كيفية الرضاعة الطبيعية
قومي بإرضاع طفلك كما يلي:
إشارة إلى أن الطفل جوعان
في البداية، عادة ما يشرب الطفل كل ساعتين وبعد ذلك كل 4 ساعات. كل طفل مختلف عن غيره /اسمحي للطفل بأن يرضع طالما يطلب <80/>تطلب ذلك .
/اذا كان الفل جائعاً فسوف يقوم<82/> تقوم بواحدة أو أكثر من التصرفات التالية:
- تحريك الفم واللسان.
- لعق ومص اليدين
- يكون منفعلًا،
- يبكي.
حليب الام الصحي
لكي ترضع طفلك حليبالام الصحي:
- لاتدخني
- لا تشربي الكحول
- لاتتعاطي المخدرات
- لا تتناولي الأدوية بدون استشارة طبيب الأسرة أو القابلة القانونية.
- إذا كنت تعانين من مرض نقص المناعة المكتسبة ، فلن يمكنك إرضاع طفلك طبيعيًا.
إذا لم تتمكن من الرضاعة الطبيعية، يمكنك إنشاء الصلة مع طفلك بطريقة أخرى
الرضاعة الطبيعية والحمل
بعد ما يقرب من ثلاثة أسابيع من الوضع ا تصبح المرأة خصبة من جديد عند ممارسة الجنس غير الامن ممكن أن تتعرض هي لالحمل حتى لو لم يكن الحيض قد يدأ عندها
الرضاعة الطبيعية هي شكل من أشكال التخطيط الطبيعي للاسرة .
طريقة الرضاعة الطبيعية تعمل فقط مع توافر للشروط التالية:
- طريقة الرضاعة الطبيعية تكون فعالة فقط في أول 6 أشهر بعد الولادة. بعد ستة أشهر من الولادة يفضل أن تبدأي باستخدام وسائل منع الحمل
- يجب على ألمرأة أن ترضع طفلها بشكل فقط بحليب الثدي الطفل يحصل فقط على حليب الام اثناء لنهار الى اكثر من اربع ساعات واثناء الليل اكثر من ست ساعات بين كل وجبتين
- لا يتوجب عل الأم القيام بشفط الحليب من الصدر. شفط الحليب من صدر الأم عن طريق اليد أو باستخدام مضخة.
.إذا لم يكن بأمكانك تلبية جميع الشروط، .استخدام وسائل منع الحمل أذن. طالما كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فمن ألافضل استخدام الواقي أو الحبة. طالما أنك ترضعين يفضل استخدام الواقي الجنسي أو حبوب منع الحمل أو الحقن أو كبسولات الهرمونات التي توضع تحت الجلد . ان استخدام هذه الأنماط من وسائل منع الحمل يمكن أن يبدا اعتباراً من الأسبوع السادس بعد الولادة.