الروتين
بعد مرور فترة من المشاعر الجياشة المصاحبة للوقوع في الحب، فمن الطبيعي أن يقل هذا الشعور بشكل ملحوظ. سوف تتعرفان على بعضكما البعض بشكل أفضل سوف تعتادان على العلاقة. البقاء معًا يمكن أن يصبح روتينًا.
بالنسبة لبعض الأفراد يمثل الروتين مشكلة، في حين أنه قد يوفر للآخرين شعورًا بالهدوء والطمأنينة. التعرف على بعضكم البعض جيدًا والاعتياد على بعضكما البعض يمكن أن يضفي مشاعر الاستقرار والأمان.
إذا كنت تعتقد أن الروتين مشكلة، فاسأل نفسك:
- لماذا أصبحت علاقتي روتينية؟ ما هي توقعاتي؟ ما الذي أريده للتغيير وما الذي أريد فعله حيال ذلك؟
- هل تحدثت مع شريكي حول توقعاتي؟
هل شريكك يعرف أنك تريد الأشياء مختلفة، هل يمكنك محاولة إيجاد حلول معًا. يمكن أن يجعل ذلك علاقتكما أكثر توطيدًا. وفر وقتًا لعلاقتكما معًا وحاول أو تقوم مع شريكك بأنشطة جديدة. على سبيل المثال، اقترحوا الخروج معًا إذا شعرتم بأنكم تقضيان الكثير من الوقت في المنزل. يمكنك أيضًا تجربة أشياء جديدة إذا شعرت بأن حياتك الجنسية مملة. يمكن أن يكون هذا مثيرًا وممتعًا.
تغيير الروتين لا يعني بالضرورة نهاية العلاقة. كما أنكما لستما بحاجة إلى البحث عن الإثارة خارج العلاقة على الفور. اسأل نفسك ما الذي تريده حقًا.
تحولك إلى أب هو أمر يمكن أن يغير من علاقتك مع شريك حياتك. وفر وقتًا لعلاقتكما معًا.