Реакцията на тялото по време на секс
По време на секс мъжете и жените преминават през различни фази на възбуда. Тези фази не са абсолютно еднакви за всички и могат да се различават всеки път.
- желание;
- възбуждане;
- оргазъм;
- успокояване.
Графика с различните фази на възбуда на тялото: 1. желание, 2. възбуждане, 3. оргазъм, 4. успокояване
Желание
Първо изпитвате сексуално желание. Искате да правите секс.
Сексуална възбуда
Ако вашето тяло бъде стимулирано, тогава може да се възбудите:
- пенисът се втвърдява, става по-голям и се надига: това е ерекция (при мъжете);
- влагалището се навлажнява (при жените);
- срамните устни и клиторът набъбват (при жените);
- зърната се втвърдяват;
- сърцето започва да бие учестено.
Когато продължавате да бъдете стимулирани, възбудата във вашето тяло нараства.
Сексуалната възбуда зависи не само от това, което се случва с вашето тяло, но и от това, което чувствате и мислите. Също така може да изпитвате нежни чувства към вашия партньор или да имате сексуални фантазии.
Оргазъм
Оргазмът представлява освобождаване на сексуалната енергия във вашето тяло:
- мускулите на тазовата диафрагма се свиват;
- Мъжете обикновено еякулират, когато получат оргазъм. Семенната течност изтича или се изхвърля от пениса.
- При някои жени има лек вагинален секрет при оргазъм подобно на еякулацията.
Мъжете и жените невинаги имат оргазъм.
Успокояване
След оргазма възбудата постепенно утихва и вашето тяло се успокоява.