Sie können jeden Monat an ungefähr sechs Tagen schwanger werden: ungefähr fünf Tage bevor der Eisprung stattfindet und einen Tag danach. Um zu wissen, wann Sie schwanger werden können, müssen Sie wissen, wann Sie Ihren nächsten Eisprung haben werden. Das kann schwierig vorherzusagen sein.

So berechnen Sie den Tag des Eisprungs

Sie können versuchen, den Tag des Eisprungs zu berechnen, wenn Ihr Zyklus jeden Monat gleich lang ist (Anzahl Tage). Der Eisprung findet ungefähr 14 Tage vor der nächsten Monatsblutung statt (Beginn eines neuen Zyklus).

Beispiel 1 – Regelmäßiger Zyklus mit 28 Tagen: Der Eisprung findet ungefähr an Tag 14 des Zyklus statt. Sie können ungefähr fünf Tage bevor der Eisprung stattfindet und einen Tag danach schwanger werden.
Beispiel 1 – Regelmäßiger Zyklus mit 28 Tagen: Der Eisprung findet ungefähr an Tag 14 des Zyklus statt. Sie können ungefähr fünf Tage bevor der Eisprung stattfindet und einen Tag danach schwanger werden.
Beispiel 2 – Regelmäßiger Zyklus mit 23 Tagen: Der Eisprung findet ungefähr an Tag 9 des Zyklus statt. Sie können ungefähr fünf Tage bevor der Eisprung stattfindet und einen Tag danach schwanger werden.
Beispiel 2 – Regelmäßiger Zyklus mit 23 Tagen: Der Eisprung findet ungefähr an Tag 9 des Zyklus statt. Sie können ungefähr fünf Tage bevor der Eisprung stattfindet und einen Tag danach schwanger werden.
Beispiel 3 – Regelmäßiger Zyklus mit 34 Tagen: Der Eisprung findet ungefähr an Tag 20 des Zyklus statt. Sie können ungefähr fünf Tage bevor der Eisprung stattfindet und einen Tag danach schwanger werden.
Beispiel 3 – Regelmäßiger Zyklus mit 34 Tagen: Der Eisprung findet ungefähr an Tag 20 des Zyklus statt. Sie können ungefähr fünf Tage bevor der Eisprung stattfindet und einen Tag danach schwanger werden.

Anzeichen des Eisprungs

Wenn Ihr Zyklus jeden Monat in der Länge variiert, können Sie nicht vorhersagen, wann Sie den nächsten Eisprung haben werden. Achten Sie auf die Anzeichen Ihres Körpers, die sich um die Zeit des Eisprungs zeigen:

  • Sie haben mehr Ausfluss aus der Scheide. Die Flüssigkeit sieht ein wenig aus wie Eiweiß und ist zäh.
  • Ihre Körpertemperatur steigt ein wenig an.
  • Der Gebärmutterhals steigt nach oben und lässt sich über die Scheide schwieriger fühlen. Er hat sich ein wenig geweitet und fühlt sich weicher an.

Manche Frauen haben beim Eisprung ein wenig Bauchschmerzen.

Verhütung

Wenn Sie derzeit keinen Kinderwunsch haben, sollten Sie für Verhütung sorgen.

Elke maand zijn er ongeveer 6 dagen waarop u zwanger kunt worden; ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong. Om te weten wanneer u zwanger kunt worden, moet u weten wanneer uw volgende eisprong plaatsvindt. Het kan moeilijk zijn om dit te voorspellen.

Hoe kunt u de dag van de eisprong berekenen?

Als uw cyclus elke maand even lang duurt kunt u proberen te berekenen wanneer de eisprong plaatsvindt. Dat is ongeveer 14 dagen voor het begin van de volgende menstruatie (het begin van een nieuwe cyclus).

Voorbeeld 1 - regelmatige cyclus van 28 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 14 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 1 - regelmatige cyclus van 28 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 14 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 2 - regelmatige cyclus van 23 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 9 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 2 - regelmatige cyclus van 23 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 9 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 3 - regelmatige cyclus van 34 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 20 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.
Voorbeeld 3 - regelmatige cyclus van 34 dagen: de eisprong zal plaatsvinden rond dag 20 van de cyclus. U kunt ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong zwanger worden.

Symptomen van de eisprong

Als uw cyclus niet elke maand even lang duurt, kunt u niet voorspellen wanneer uw volgende eisprong plaatsvindt. Let in dat geval op enkele lichamelijke symptomen die voorkomen in de periode van de eisprong:

  • U heeft meer afscheiding uit de vagina. Die afscheiding lijkt op eiwit en is draderig;
  • Uw lichaamstemperatuur stijgt een beetje;
  • De baarmoedermond trekt licht naar boven en wordt minder goed voelbaar in de vagina. De baarmoedermond wordt een beetje breder en voelt zachter aan. 

Sommige vrouwen hebben een beetje pijn in de onderbuik (buikpijn) tijdens de eisprong. 

Anticonceptie

Gebruik anticonceptie als u nu geen kinderwens heeft. 

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Allgemeinmediziner
Sie können mit einem Allgemeinmediziner über jedes intime Problem sprechen. Bei Bedarf kann ein Allgemeinmediziner Sie an eine spezialisierte im Gesundheitswesen tätige Person überweisen. Flüchtlinge, denen (vorübergehend) Asyl gewährt wurde, wählen einen Allgemeinmediziner in ihrer Gemeinde. Asylbewerber in einem Zentrum für Asylbewerber können sich im Zentrum an einen Allgemeinmediziner wenden.
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