La primera vez que tiene sexo es diferente para cada persona.
Usted y su compañero/a deciden juntos qué quieren hacer. No necesita tener relaciones sexuales. Si no se siente preparado, no tiene que hacerlo. Puede tener sexo de muchas formas diferentes.
Trate de relajarse. Tomarse tiempo puede ayudar.
Asegúrese de que nadie pueda molestarle. Sentirá más relajación.
Asegúrese de que ambos estén lo suficientemente excitados. Estimúlense mutuamente, por ejemplo explorando el cuerpo del otro.
Hablen entre los dos sobre lo que les gusta y lo que no les gusta.
Si duele un poco
Podría dolerle un poco la primera vez que tenga relaciones sexuales. Puede existir diferentes motivos para esto:
- Una mujer estará menos excitada si se siente asustada o insegura. Su vagina se mantendrá demasiado seca y sus músculos del suelo pélvico se contraerán. Esto significa que su vagina será demasiado estrecha, lo que hace la penetración difícil o imposible. Trate de relajarse.
- El prepucio del pene del hombre podría ser demasiado estrecho y no deslizarse bien sobre el glande. Puede mejorar esto retirando regularmente el prepucio del glande. Si el dolor se mantiene, debe hablar con un médico. Los hombres que han sido circuncidados ya no tienen prepucio.
Orgasmo
Solo descubrirá lo que les gusta y cómo y cuándo pueden tener un orgasmo después de algún tiempo. No necesita tener siempre un orgasmo. Conózcanse mejor el uno al otro y consigan experiencia.