ارگاسم (اوج لذت جنسی)

Mannen en vrouwen kunnen tijdens de seks door verschillende fases van opwinding gaan. De fase van de hoogste opwinding is het orgasme.

Zaadlozing

Mannen hebben meestal een zaadlozing als ze een orgasme krijgen. Sommige vrouwen produceren dunne afscheiding als ze een orgasme krijgen, vergelijkbaar met een zaadlozing bij de man.

Orgasme bij de vrouw

Vrouwen kunnen een orgasme krijgen op verschillende manieren. Bijvoorbeeld door:

• stimulering van de clitoris; 
• penetratie van de vagina;
• stimulering van andere lichaamsdelen zoals de anus en de tepels.

Voor veel vrouwen is penetratie van de vagina niet voldoende voor een orgasme. De vrouw of haar partner kunnen de clitoris of andere lichaamsdelen stimuleren tijdens de penetratie. 

Tevreden met uw seksleven

U hoeft bij seks niet altijd een orgasme te krijgen. Veel mensen krijgen niet altijd een orgasme. Dit is normaal. Ook zonder orgasme kunnen u en uw partner heel tevreden zijn met uw seksleven.

Meerdere en gelijktijdige orgasmes

Mannen en vrouwen kunnen meerdere orgasmes kort na elkaar krijgen, maar dit gebeurt zeker niet elke keer: 

• Sommige vrouwen kunnen in een korte periode meerdere orgasmes hebben.
• Mannen hebben meer tijd nodig tussen 2 orgasmes. Dit kan verschillende minuten of uren duren. Een man die op korte tijd meerdere orgasmes krijgt, heeft niet altijd een zaadlozing.

Soms hebben partners op hetzelfde moment (gelijktijdig) een orgasme. Maar het gebeurt niet vaak, omdat een orgasme moeilijk te controleren is. Het is moeilijk om tot het juiste moment te wachten. Focus niet te veel op samen een orgasme krijgen, want dit kan de pret bederven.