ترجمه به:

عکس‌العمل بدن هنگام آمیزش جنسی

در حین آمیزش جنسی مردان و زنان چند مرحله تحریک جنسی را طی می‌کنند. این مراحل دقیقاً برای همه یکسان نیست و ممکن است که هر بار متفاوت باشند.

  • میل به نزدیکی؛
  • تحریک جنسی؛
  • ارگاسم (اوج لذت جنسی)؛
  • آرام شدن (ریلکس شدن).

تصویری که مراحل مختلف تحریک بدن را نشان می‌دهد: 1. میل، 2. تحریک، 3 ارگاسم (اوج لذت جنسی)، 4. آرام شدن (ریلکس شدن)

میل به نزدیکی

در ابتدا تمایل جنسی احساس می‌کنید. احساس می‌کنید نیاز به آمیزش جنسی دارید.

تحریک جنسی

اگر بدن‌تان تحریک شود، هیجان در شما ایجاد می‌شود:

  • آلت تناسلی مرد سخت و بزرگ شده و بلند می‌شود؛ به این مرحله نعوظ (شق شدن) (مردان) گفته می‌شود؛
  • واژن ‌خیس می‌شود (زنان)؛
  • لبه‌ها و کلیتوریس متورم می‌شوند (در زنان)؛
  • نوک پستان‌ها سفت می‌شوند؛
  • ضربان قلب تندتر می‌شود.

وقتی بیشتر تهییج شوید، تحریک بدن بیشتر می‌شود.

تحریک جنسی فقط به آنچه برای بدن‌تان اتفاق می‌افتد بستگی ندارد، بلکه شامل تحریک ذهنی یعنی آنچه می‌اندیشید و آنچه احساس می‌کنید نیز می‌شود. همچنین ممکن است میل بیشتری نسبت به شریک خودتان پیدا کنید یا در ذهن‌تان فانتزی‌های سکسی ایجاد شود.

ارگاسم

ارگاسم (اوج لذت جنسی) به تخلیه انرژی جنسی در بدن شما گفته می‌شود:

  • ماهیچه‌های کف لگن منقبض می‌شوند؛
  • معمولاً در مردان پس از ارگاسم، انزال روی می‌دهد. منی به‌صورت قطره‌ای یا فواره‌ای از آلت مرد خارج می‌شود.
  • در برخی زنان، حین ارگاسم، ترشحات رقیقی از واژن می‌شود، چیزی شبیه به انزال در مردان.

مردان و زنان همیشه هم به ارگاسم (اوج لذت) نمی‌رسند.

آرام شدن (ریلکس شدن)

بعد از اُرگاسم (اوج لذت) تحریک جنسی به‌تدریج پایان یافته و بدن شما آرام می‌گیرد.

موضوعات

متخصصین

چگونه می‌توان درباره مسائل جنسی و سلامت جنسی با مراجعه‌کنندگان صحبت کرد؟ چگونه Zanzu می‌تواند در خصوص پیشگیری، آموزش، راهنمایی و مشاوره کمک کند؟ پاسخ‌ها را در اینجا پیدا کنید.

کمک می‌خواهید؟

به کمک نیاز دارید؟ یک ارائه‌دهنده خدمات مراقبت سلامت پیدا کنید.

درباره Zanzu

Zanzu توسط Sensoa و BZgA توسعه یافته است. Rutgers، مرکز تخصصی هلندی برای سلامت و حقوق جنسی، Zanzu را برای استفاده در هلند تطبیق داده است.