ترجمه به:

آمیزش برای اولین دفعه چگونه است؟

اولین آمیزش برای همه متفاوت است.

شما و شریک‌تان درباره کاری که می‌خواهید انجام دهید تصمیم می‌گیرید. نیاز نیست آمیزش جنسی داشته باشید. اگر احساس می‌کنید آماده نیستید، مجبور نیستید آن را انجام دهید. می‌توانید به روش‌های مختلفی آمیزش داشته باشید.

سعی کنید که آرام باشید. عدم عجله می‌تواند کارساز باشد.

مطمئن شوید هیچ کسی مزاحم شما نمی‌شود. در این صورت آرامش بیشتری را تجربه خواهید کرد.

مطمئن شوید هر دو به اندازه کافی تحریک شوید. یکدیگر را تحریک کنید، مثلاً با لمس کردن و مالیدن بدن یکدیگر.

درباره چیزهای که دوست دارید و چیزهایی که دوست ندارید،با هم صحبت کنید. اگر در اولین بار به اندازه کافی تحریک شوید، رابطه جنسی برای اکثر افراد آسیب نخواهد رساند. 

یک پسر و دختر برای اولین بار آمیزش دارند.

ارگاسم

تنها پس از مدتی هر دو متوجه می‌شوید چه چیزی را دوست دارید و چه موقع می‌توانید به ارگاسم برسید. نیازی نیست همیشه به ارگاسم برسید. بیشتر با هم آشنا شده و تجربه کسب کنید.

موضوعات

متخصصین

چگونه می‌توان درباره مسائل جنسی و سلامت جنسی با مراجعه‌کنندگان صحبت کرد؟ چگونه Zanzu می‌تواند در خصوص پیشگیری، آموزش، راهنمایی و مشاوره کمک کند؟ پاسخ‌ها را در اینجا پیدا کنید.

کمک می‌خواهید؟

به کمک نیاز دارید؟ یک ارائه‌دهنده خدمات مراقبت سلامت پیدا کنید.

درباره Zanzu

Zanzu توسط Sensoa و BZgA توسعه یافته است. Rutgers، مرکز تخصصی هلندی برای سلامت و حقوق جنسی، Zanzu را برای استفاده در هلند تطبیق داده است.