Pendant une relation sexuelle, les hommes et les femmes peuvent passer par différentes phases d’excitation. La phase de la plus haute excitation est l’orgasme.

Éjaculation

Souvent, les hommes éjaculent quand ils ont un orgasme. Pendant un orgasme, certaines femmes ont de fines pertes vaginales blanches similaires à une éjaculation.

Orgasme féminin

Les femmes peuvent atteindre l’orgasme de différentes manières. Par exemple par :

Souvent, la pénétration du vagin seule ne suffit pas pour qu’une femme ait un orgasme. La femme ou son partenaire peut stimuler le clitoris ou les autres parties du corps en même temps.

Une vie sexuelle satisfaisante

Vous n’avez pas besoin d’avoir un orgasme à chaque rapport sexuel. Beaucoup de gens n’ont pas toujours un orgasme. C’est normal. Votre partenaire et vous pouvez avoir une sexualité très satisfaisante sans orgasme.

Orgasmes multiples et simultanés

Les hommes et les femmes peuvent avoir plusieurs orgasmes d’affilée, mais ce n’est certainement pas toujours le cas :

  • Certaines femmes peuvent avoir plusieurs orgasmes en peu de temps.
  • Les hommes ont besoin de plus de temps entre 2 orgasmes. Ils peuvent avoir besoin de quelques minutes ou quelques heures avant de pouvoir atteindre un autre orgasme. Si un homme a plusieurs orgasmes en peu de temps, il n’éjacule pas toujours.

Les partenaires peuvent avoir un orgasme en même temps (simultanément). Toutefois, cela n’arrive pas souvent car il est difficile de maîtriser un orgasme. Il est difficile d’attendre le bon moment. Ne vous focalisez pas sur le fait d’avoir un orgasme en même temps, parce que cela peut gâcher le plaisir du sexe.

Mannen en vrouwen kunnen tijdens de seks door verschillende fases van opwinding gaan. De fase van de hoogste opwinding is het orgasme.

Zaadlozing

Mannen hebben meestal een zaadlozing als ze een orgasme krijgen. Sommige vrouwen produceren dunne afscheiding als ze een orgasme krijgen, vergelijkbaar met een zaadlozing bij de man.

Orgasme bij de vrouw

Vrouwen kunnen een orgasme krijgen op verschillende manieren. Bijvoorbeeld door:

Voor veel vrouwen is penetratie van de vagina niet voldoende voor een orgasme. De vrouw of haar partner kunnen de clitoris of andere lichaamsdelen stimuleren tijdens de penetratie. 

Tevreden met uw seksleven

U hoeft bij seks niet altijd een orgasme te krijgen. Veel mensen krijgen niet altijd een orgasme. Dit is normaal. Ook zonder orgasme kunnen u en uw partner heel tevreden zijn met uw seksleven.

Meerdere en gelijktijdige orgasmes

Mannen en vrouwen kunnen meerdere orgasmes kort na elkaar krijgen, maar dit gebeurt zeker niet elke keer: 

  • Sommige vrouwen kunnen in een korte periode meerdere orgasmes hebben.
  • Mannen hebben meer tijd nodig tussen 2 orgasmes. Dit kan verschillende minuten of uren duren. Een man die op korte tijd meerdere orgasmes krijgt, heeft niet altijd een zaadlozing.

Soms hebben partners op hetzelfde moment (gelijktijdig) een orgasme. Maar het gebeurt niet vaak, omdat een orgasme moeilijk te controleren is. Het is moeilijk om tot het juiste moment te wachten. Focus niet te veel op samen een orgasme krijgen, want dit kan de pret bederven.

Besoin d’informations complémentaires ou d’aide ?

Médecin généraliste
Vous pouvez parler à un médecin généraliste de tous les sujets intimes. Si nécessaire, un médecin généraliste peut vous orienter vers un professionnel de santé spécialisé. Les réfugiés qui ont obtenu le droit d’asile (temporairement) choisissent un médecin généraliste dans leur municipalité. Les demandeurs d’asile vivant dans un centre pour demandeurs d’asile peuvent consulter un médecin généraliste exerçant dans le centre.
Sexologue
Vous pouvez consulter un sexologue qui vous aidera à régler vos problèmes sexuels. Cela n’est pas remboursé par la couverture de base de l’assurance maladie (basisverzekering). Vous pouvez être remboursé si vous avez contracté une assurance complémentaire.
Autres professionnels de santé

Dictionnaire et traductions