Ouder zijn van een kind kan de relatie met uw partner veranderen.

De meeste aandacht gaat naar de baby en u krijgt minder slaap. Maak allebei tijd om aan de nieuwe situatie te wennen en probeer aan te passen. Maak ook tijd voor elkaar. 

Seksleven

Uw seksleven kan ook veranderen:

  • In de eerste weken na de bevalling moet het lichaam van de vrouw nog herstellen. Doe het allebei rustig aan.
  • Als u borstvoeding geeft (vrouwen), kunnen uw borsten zwaar en gevoelig zijn. Tussen de voedingen door kan er moedermelk uit uw borsten lekken.
  • In de periode na de bevalling kan de vrouw minder seksueel verlangen hebben. Sommige mannen zijn bang dat ze hun partner pijn zullen doen. Praat met elkaar over uw gevoelens en verlangens.
  • Het lichaam van de vrouw kan blijvend veranderd zijn. Ze kan een ander gewicht hebben, striemen op de buik, de vorm van haar buik en borsten kan veranderd zijn,… U moet hier allebei aan wennen.

Praat met uw partner en probeer een seksleven op te bouwen dat voor allebei goed is en dat aangepast is aan jullie nieuwe situatie.

Stel praat in bed.

Being a parent can change your relationship with your partner.

A lot of attention is paid to the baby, and you get less sleep. Make time for both of you to get used to the new situation and find ways of adjusting. Also make time for each other. 

Sex life

Your sex life may also change:

  • In the first weeks after delivery, the woman’s body still has to recover. Both partners have to be very gently.
  • If you breast-feed your baby (women), your breasts may be heavy and sensitive. Your breasts may leak breast milk between feeds.
  • In the period after delivery, the woman can experience less sexual desire. Sometimes the woman’s partner is afraid of hurting her. Talk to each other about your emotions and wishes.
  • The woman’s body may be permanently changed. For example: difference in weight, changed shape of belly and breasts or stretch marks on the belly. You both have to get used to this.

Talk with your partner and try to find a sex life that suits you both and is adapted to your new situation.

Couple talking in bed.

Meer informatie of hulp nodig?

Huisarts
U kunt met een huisarts over elk intiem onderwerp praten. Als het nodig is, kan de huisarts u naar een gespecialiseerde zorgverlener doorverwijzen. Vluchtelingen met een (voorlopige) verblijfsstatus kiezen een huisarts in hun gemeente. Asielzoekers in een COA locatie kunnen terecht bij een huisarts op de locatie.
MIND Korrelatie
Als u met iemand wil praten over persoonlijke thema's als uw relaties ,gevoelens of seksualiteit, kunt u anoniem bellen, chatten of mailen met Korrelatie.
Verloskundige
Zodra u weet dat u zwanger bent, maakt u een afspraak bij een verloskundige bij u in de buurt. Een verloskundige begeleidt u tijdens uw zwangerschap, de bevalling en de eerste periode na de bevalling.
Gynaecoloog
Als u zwanger bent en een medische indicatie (verwijzing) heeft gekregen, gaat u naar een gynaecoloog. U krijgt deze verwijzing van uw verloskundige of huisarts.
Seksuoloog
Voor hulp bij seksuele problemen kunt u terecht bij een seksuoloog. Seksuologische hulp wordt niet vergoed vanuit de basisverzekering. Soms wordt het wel vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.
Meer zorgverleners

Woordenboek en vertalingen