W celu pochłonięcia krwi wydzielanej w czasie okresu (miesiączki) kobieta może użyć podpasek higienicznych lub tamponów.
Podpaska higieniczna
Podpaska higieniczna to niewielka wkładka noszona przez kobiety w bieliźnie podczas menstruacji. W dolnej części podpaski higienicznej znajduje się pasek samoprzylepny. Umożliwia on pozostawanie podpaski we właściwym miejscu. Podpaski higieniczne sprzedawane są w różnych rozmiarach, kształtach i grubościach.
Zmieniaj podpaskę higieniczną co kilka godzin.
Tampon
Tampon to niewielki patyczek wykonany z waty ze sznureczkiem. Tampon jest wsuwany do pochwy. Sznureczek wystaje z pochwy. Tampony sprzedawane są w różnych rozmiarach.
Zmieniaj tampon co kilka godzin. Aby wyjąć tampon, ostrożnie pociągnij za sznureczek.
Możesz wybrać, czy wolisz używać tamponów, czy też podpasek higienicznych. Nie istnieje możliwość przerwania błony dziewiczej za pomocą tamponu.
Ból
Dla niektórych kobiet okres (miesiączka) bywa bolesna. Możesz uśmierzyć ból brzucha lub pleców (macicy), relaksując się. Możesz na przykład:
Stosunek płciowy
Niektóre kobiety chcą odbywać stosunki płciowe w czasie okresu (miesiączki). Jeśli kobieta tego pragnie, może odbywać stosunki płciowe w czasie okresu (miesiączki). Nie stwarza to problemów z higieną.