Okres (miesiączka): rozpoczęcie cyklu miesiączkowego

Możesz zajść w ciążę każdego miesiąca w określone dni cyklu miesiączkowego każdego miesiąca. Cykl miesiączkowy rozpoczyna się pierwszego dnia wystąpienia krwawieniapochwy. Zjawisko to nazywa się okresem (miesiączką).

Cykl miesiączkowy trwa około 28 dni.

  • Niektóre kobiety mają krótsze cykle, a inne dłuższe.
  • Cykl miesiączkowy trwa od 25 do 35 dni.
  • U niektórych kobiet cykl występuje nieregularnie. Każdego miesiąca ich cykl miesiączkowy ma inną długość.
  • Długość cyklu miesiączkowego może zmieniać się w różnych okresach życia. W trakcie dojrzewania cykl często jest mniej regularny.
Kobieta w pozycji stojącej. Uwagę skupiono na wewnętrznych narządach płciowych.
Kobieta w pozycji stojącej. Uwagę skupiono na wewnętrznych narządach płciowych.
Okres (miesiączka): rozpoczęcie cyklu miesiączkowego
Okres (miesiączka): rozpoczęcie cyklu miesiączkowego

Owulacja

Około 14 dni przed rozpoczęciem kolejnego cyklu miesiączkowego następuje owulacja. Komórka jajowa opuszcza wtedy jajnik.

Po zakończeniu owulacji komórka jajowa jest przenoszona do macicy przez jajowód. Komórka jajowa dociera do macicy po około 4-5 dniach od zakończenia owulacji Macica przygotowuje się do implantacji (zagnieżdżenia) komórki jajowej.

Owulacja: dojrzała komórka jajowa opuszcza jajnik
Owulacja: dojrzała komórka jajowa opuszcza jajnik
Przenoszenie dojrzałej komórki jajowej do macicy przez jajowód
Przenoszenie dojrzałej komórki jajowej do macicy przez jajowód

Zapłodnienie komórki jajowej

Możesz zajść w ciążę, jeżeli plemnik zapłodni komórkę jajową. Dzieje się to przede wszystkim podczas stosunku płciowego. Po ejakulacji plemniki przedostają się do pochwy. Zajdziesz w ciążę, jeżeli:

  • Jeden z plemników dostanie się do komórki jajowej i zapłodni ją; oraz
  • zapłodniona komórka jajowa będzie w stanie zagnieździć się w błonie śluzowej macicy i rozpocząć rozwój.

Jeszcze przed ejakulacją z prącia wydostać się może niewielka ilość płynu, który może zawierać plemniki. Z tego powodu wyjmowanie prącia przed ejakulacją jest mało skuteczną metodą antykoncepcji.

W czasie trwania ciąży nie będziesz miesiączkowała. Pomimo to niektóre kobiety tracą nieznaczną ilość krwi podczas pierwszych miesięcy ciąży.

Zajście w ciążę jest możliwe przez około 6 dni każdego miesiąca. Komórka jajową żyje przez jeden dzień, natomiast plemnik żyje przez około 5 dni. Pozostajesz płodna przez około 5 dni przed owulacją i jeden dzień po owulacji. W kolejne dni, aż do czasu kolejnej owulacji, nie jesteś płodna.

Mężczyzna podczas ejakulacji do pochwy kobiety. Plemniki płyną w kierunku dojrzałej komórki jajowej.
Mężczyzna podczas ejakulacji do pochwy kobiety. Plemniki płyną w kierunku dojrzałej komórki jajowej.
Zapłodnienie: jeden z plemników dostaje się do komórki jajowej i zapładnia ją.
Zapłodnienie: jeden z plemników dostaje się do komórki jajowej i zapładnia ją.
Implantacja (zagnieżdżenie) zapłodnionej komórki jajowej w błonie śluzowej miednicy
Implantacja (zagnieżdżenie) zapłodnionej komórki jajowej w błonie śluzowej miednicy

Okres (miesiączka): brak ciąży

Jeżeli komórka jajowa nie zostanie zapłodniona, macica wydali ją wraz z błoną śluzową. Następuje okres (miesiączka): krew opuszcza ciało przez pochwę. Okres (miesiączka) trwa od 3 do 7 dni. Rozpoczyna się cykl miesiączkowy.

Miesiączka: komórka jajowa nie została zapłodniona. Rozpoczyna się nowy cykl miesiączkowy.

Antykoncepcja

Jeśli nie odczuwasz w danej chwili pragnienia posiadania dzieci, zastosuj antykoncepcję.

Menstruatie: de start van de cyclus

U kunt elke maand op bepaalde dagen van uw cyclus zwanger worden. Uw cyclus begint op de eerst dag dat u bloed uit uw vagina verliest. Dit bloeden heet menstruatie.

Uw cyclus duurt ongeveer 28 dagen.

  • Sommige vrouwen hebben een korte cyclus, andere een langere. 
  • Een cyclus duurt 25 tot 35 dagen. 
  • Sommige vrouwen hebben een onregelmatige cyclus. Zij hebben de ene keer een korte cyclus, de andere keer een langere.
  • Bij sommige vrouwen verandert de duur van de cyclus in de loop van hun leven. Tijdens de puberteit is de cyclus meestal onregelmatiger. 
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Menstruatie: begin van de cyclus
Menstruatie: begin van de cyclus

Eisprong

Ongeveer 14 dagen voor de start van uw volgende cyclus, vindt de eisprong plaats. De eicel verlaat dan de eierstok

Na de eisprong gaat de eicel via de eileider naar de baarmoeder. Ongeveer 4 tot 5 dagen na de eisprong komt de eicel in de baarmoeder aan. De baarmoeder maakt zich klaar voor de innesteling van de eicel. 

Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
De rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.
De rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.

Bevruchting van een eicel

U kunt zwanger worden als een zaadcel de eicel bevrucht. Dit gebeurt meestal via geslachtsgemeenschap met een man. Als een man een zaadlozing heeft, komen er zaadcellen vrij in uw vagina. U wordt zwanger als: 

  • Een zaadcel de eicel binnendringt en bevrucht, en
  • de bevruchte eicel zich kan innestelen in het slijmvlies van de baarmoeder en daar begint te groeien.

Voor de zaadlozing kan een man al een beetje vocht verliezen dat soms zaadcellen bevat. De penis terugtrekken voordat de man een zaadlozing krijgt, is daarom een minder betrouwbare anticonceptiemethode.

Als u zwanger bent, heeft u geen menstruatie. Maar sommige vrouwen kunnen een beetje bloed verliezen in de eerste maanden van de zwangerschap.

U kunt ongeveer 6 dagen per maand zwanger worden. De eicel blijft 1 dag in leven, een zaadcel tot 5 dagen. Ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong bent u vruchtbaar. De daaropvolgende dagen bent u onvruchtbaar, tot aan de dagen voor uw volgende eisprong. 

Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen. De eicel wordt bevrucht.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen. De eicel wordt bevrucht.
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder.
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder.

Menstruatie: niet zwanger

Als de eicel niet bevrucht is, stoot de baarmoeder het eitje en het slijmvlies uit. U menstrueert; u verliest bloed uit uw vagina. De menstruatie duurt 3 tot 7 dagen. Op dat moment start een nieuwe cyclus.

Menstruatie: de eicel is niet bevrucht. Een nieuwe cyclus begint.

Anticonceptie

Gebruik anticonceptie als u nu geen kinderwens heeft. 

Potrzebujesz dalszej pomocy lub informacji?

Lekarz pierwszego kontaktu
Z lekarzem pierwszego kontaktu można porozmawiać na temat wszystkich spraw intymnych. W razie potrzeby lekarz pierwszego kontaktu może skierować pacjenta do lekarza specjalisty. Uchodźcy, którzy otrzymali prawo do (tymczasowego) azylu wybierają lekarza pierwszego kontaktu w swoim miejscu zamieszkania. Uchodźcy przebywający w ośrodku dla uchodźców mogą skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu w ośrodku.
Więcej lekarzy

Słownik i tłumaczenia