Não existem regras para definir o que é bom ou mau sexo. Isso varia de pessoa para pessoa.

Discuta com o seu/a sua parceiro/a quantas vezes, quanto tempo, onde e como desejam ter sexo. Juntos podem conseguir uma vida sexual de que ambos desfrutem. Pode, se for necessário, falar com um profissional de saúde.

Converse sobre os seus limites. Não deve fazer ou gostar de tudo.

Casal a falar na cama.

A frequência do sexo muda ao longo de uma relação. Por vezes, os casais têm relações sexuais com mais frequência do que outras. É normal.

O desejo sexual é diferente para cada pessoa. O seu desejo sexual pode ser diferente cada dia, dependendo do seu humor, da atmosfera e do seu nível de excitação.

Er bestaan geen regels die bepalen wat goede en slechte seks is. Iedereen beleeft seks op een andere manier.

Bespreek met uw partner hoe vaak, hoe lang, waar en hoe jullie seks hebben. Zo kunnen jullie tot een seksleven komen waar beiden van genieten. U kunt, indien nodig, ook met een zorgverlener praten.

Praat met elkaar over jullie grenzen. U hoeft niet alles te doen of leuk te vinden. 

Koppel praat in bed.

Hoe vaak u vrijt verandert in de loop van een relatieKoppels hebben in sommige periodes meer seks dan in andere. Dit is normaal.

Het verlangen naar seks is bij iedereen anders. Uw seksueel verlangen kan ook elke dag anders zijn, afhankelijk van uw stemming, de sfeer of de mate van opwinding.  

Necessita de mais informações ou ajuda?

Médico de clínica geral
Pode falar com um médico de clínica geral sobre quase qualquer assunto íntimo. Se necessário, um médico de clínica geral pode fazer o reencaminhamento para um profissional de saúde especializado. Os refugiados aos quais foi concedido asilo (temporário) escolhem um médico de clínica geral do seu município. Os requerentes de asilo num centro para este efeito podem consultar um médico de clínica geral no centro.
Terapeuta sexual
Pode visitar um terapeuta sexual para ajuda com problemas sexuais. Este serviço não é reembolsado pelo pacote padrão do seguro de saúde (basisverzekering). Poderá ser reembolsado se tiver seguro adicional.
Korrelatie
Se quer falar sobre tópicos pessoais como relações, os seus sentimentos ou sexualidade, pode telefonar, falar numa sala de conversação online ou por e-mail anonimamente com a Korrelatie.
Mais profissionais de saúde

Dicionário e traduções