Pode engravidar num período de aproximadamente 6 dias por mês: cerca de 5 dias antes da ovulação e 1 dia depois. Para saber quando pode engravidar, é necessário saber a data da sua ovulação seguinte. Esta pode ser difícil de prever.
Como calcular o dia da ovulação
Se o seu ciclo tem o mesmo número de dias cada mês, pode tentar calcular o dia da ovulação. Esta ocorre aproximadamente 14 dias antes da menstruação seguinte (o início de um novo ciclo).
Os sintomas da ovulação
Se o seu ciclo não tem o mesmo número de dias cada mês, não é possível prever quando ocorrer a sua ovulação seguinte. Neste caso, deve-se prestar atenção aos sintomas físicos que aparecem na altura da ovulação:
- A secreção vaginal torna-se mais abundante. O líquido é fibroso e parece-se com clara de ovo;
- a temperatura corporal aumenta um pouco;
- o colo do útero levanta-se e é mais difícil de senti-lo na vagina. Fica também um pouco mais largo e macio ao toque.
Algumas mulheres sentem um pouco de dor no abdómen (dores de barriga) durante a ovulação.
Contraceção
Se não tem um desejo de ter filhos, use contraceção.