Nu există reguli care să spună ce anume reprezintă sex de calitate și ce nu. Aceste reguli sunt diferite de la persoană la persoană.

Discutați împreună cu partenerul/partenera cât de des, cât de mult timp, unde și cum să faceți sex. Împreună puteți ajunge la o viață sexuală care să vă facă plăcere amândurora. Dacă este necesar, puteți și să discutați cu un profesionist în domeniul sănătății.

De asemenea, discutați despre limitele dumneavoastră. Nu trebuie să faceți totul sau să vă placă totul.

Cuplu care discută în pat.

Frecvența raporturilor sexuale se schimbă în timpul unei relații. Uneori, cuplurile fac mai mult sex decât în alte momente. Acest lucru este normal.

Dorința sexuală a fiecărei persoane este diferită. Dorința sexuală poate fi diferită și de la o zi la alta, în funcție de starea de spirit, de atmosferă și de nivelul de excitație.

Er bestaan geen regels die bepalen wat goede en slechte seks is. Iedereen beleeft seks op een andere manier.

Bespreek met uw partner hoe vaak, hoe lang, waar en hoe jullie seks hebben. Zo kunnen jullie tot een seksleven komen waar beiden van genieten. U kunt, indien nodig, ook met een zorgverlener praten.

Praat met elkaar over jullie grenzen. U hoeft niet alles te doen of leuk te vinden. 

Koppel praat in bed.

Hoe vaak u vrijt verandert in de loop van een relatieKoppels hebben in sommige periodes meer seks dan in andere. Dit is normaal.

Het verlangen naar seks is bij iedereen anders. Uw seksueel verlangen kan ook elke dag anders zijn, afhankelijk van uw stemming, de sfeer of de mate van opwinding.  

Doriți mai multe informații sau aveți nevoie de ajutor?

Medic de familie
Puteți discuta cu un medic de familie despre orice chestiune intimă. Dacă este necesar, medicul de familie vă poate face o trimitere către un medic de specialitate. Refugiații care au primit azil (temporar) își aleg un medic de familie în localitatea de care aparțin. Solicitanții de azil dintr-un centru de solicitanți de azil pot consulta medicul de familie de la centru.
Sexolog
Puteți vizita un terapeut în domeniul sexualității care să vă ajute cu problemele sexuale. Această consultație nu este rambursată în pachetul standard de asigurări de sănătate (basisverzekering). Este posibil să fie rambursată dacă aveți o asigurare suplimentară.
Korrelatie
Dacă doriți să discutați subiecte personale precum relațiile, sentimentele sau sexualitatea dumneavoastră, puteți apela, discuta pe chat sau trimite un mail anonim la Korrelatie.
Mai mulți profesioniști din domeniul sănătății

Dicționar și traduceri