Насилие в паре

Насилие в паре — это любая форма насилия между двумя людьми, находящимися в эмоциональной и/или сексуальной связи. Насилие в паре часто свидетельствует об отсутствии равноправия между партнерами.

Насилие в паре запрещено законом.

Насилие в паре может иметь место в любых социальных слоях и культурах.

Виды насилия в паре

Существует четыре вида насилия в паре:

• психологическое насилие, например: оскорбления, унижения, угрозы или игнорирование партнера;
• физическое насилие, например: удары, пощечины, грубое обращение, принуждение партнера к выполнению опасных действий или к переживанию опасных ситуаций (например, к принятию слишком горячей ванны);
• насилие на сексуальной почве, например: принуждение партнера к сексу (изнасилование) или к просмотру порнографии;
• насилие на финансовой почве, например: распоряжение своими деньгами или деньгами партнера против его/ее воли, выделение недостаточных средств на ведение домашнего хозяйства, отказ в необходимых материальных благах.

Решение проблемы насилия в паре

Если вы почувствовали, что разговор может перейти в насилие, перейдите в безопасное место, хотя бы ненадолго. Оказавшись в безопасности, вы можете обдумать свои потребности и дальнейшие действия.

В одиночку справиться с насилием в паре непросто. Насилие в паре обычно бывает многократным. Обратитесь к специалистам, например, к своему терапевту, в полицию или в приют для лиц, оказавшихся в кризисной ситуации. По желанию вы можете отправиться туда в сопровождении того, кому вы доверяете. Вы также можете сообщить о насилии в паре, позвонив на горячую линию.

Специалисты выслушают вас без осуждения. Кроме того, они с должным вниманием отнесутся к соблюдению конфиденциальности.

Если вы намерены покончить с насилием, вам необязательно прекращать отношения или уходить от партнера. Какое бы решение вы ни приняли, обязательно учитывайте свою собственную безопасность и благополучие (а также безопасность и благополучие) своих детей.

Если вы чувствуете вину, стыд или неуверенность в себе, не вините себя. Эти чувства часто сопровождают такое явление, как насилие в паре.

Если вы сами проявляете насилие в паре, вы можете удержать себя от подобных действий в дальнейшем. Обратитесь за помощью к специалистам.