Siigaysigu macnahiisu waa weeye siinta naftaada raaxada galmada addoo ku kicinaya jidhkaaga, gaar ahaansiilka, kintirka, guska, ibta amafutada, gacmahaaga.

Waxaad sidoo kale siigaysan kartaa addoo isticmaalaya walxaha, sida caaga dildo ama gariiraha (caagta galmada). Ka feejignow inaadan naftaada waxyeelin.

Isku day inaad tijaabiso oo fahan waxay tahay.

Siigaysigu waxyeelo ma leh. Haweenka iyo raga xaaska ah way siigaystaan. Sidoo kale waa Sax in aan la siigaysan
Waxaad sidoo kale siigaysan kartaa markaa ku jirtoxidhiidh

Sida loo siigaysto

Waxaad u siigaysan kartaa qaabab kala duwan. Tusaale ahaan:

Rag:

  • qabasha ibahaaga, gsdka, kiishka xiniinyaha iyo badhida;
  • Qabashada guska iyo u dhaqaajinta gacanta hore iyo dib;
  • dhaqdhaqaaqa kala duwan ee xawaaraha, socodka iyo adkaanashaha.

Haddii aad gudantahay, way wanaagsantahay in la isticmaalo saliid sida Baasliin ama saliid aan ka koobnayn saliida caadiga ah (biyaha leh). Weligaa ha ku isticmaalin Baasliinta kondhomka. Waxay waxyeeli kartaa kondhomka

Nin siigaysanaya
Nin siigaysanaya
Faahfaahinta gacanta nin ku haya guskiisa marka uu siigaysanyo.
Faahfaahinta gacanta nin ku haya guskiisa marka uu siigaysanyo.
Faahfaahinta nin marinaya saliid guskiisa guddan.
Faahfaahinta nin marinaya saliid guskiisa guddan.

Haweenay:

  • caqabashada siilka, kintirka, faruurta, ibaha, naasaha, badhida;
  • Gelinta farahaaga siilkaaga iyo dhex mariska;
  • dhaqdhaqaaqa kala duwan ee xawaaraha, socodka iyo adkaanashaha.
Haweenay siigaysanaysa
Haweenay siigaysanaysa
Faahfaahinta haweenay siigaysanaysa tusaale 1: gelinta faraha siilkaaga iyo dhex marmariska.
Faahfaahinta haweenay siigaysanaysa tusaale 1: gelinta faraha siilkaaga iyo dhex marmariska.
Faahfaahinta haweenay siigaysanaysa tusaale 2: qabashada siilkaaga, kintirka iyo faruurta
Faahfaahinta haweenay siigaysanaysa tusaale 2: qabashada siilkaaga, kintirka iyo faruurta

Isku siigaynta

Lamaanahu sidoo kale way isku siigayn karaa.

Naag u siigaynaysa nin
Naag u siigaynaysa nin
Nin u siigaynaya haweenay
Nin u siigaynaya haweenay

Masturbatie betekent uzelf seksueel plezier geven door uw eigen lichaam, vooral de vagina, clitoris, penis, tepels of anus te stimuleren met de hand. 

U kunt ook masturberen met voorwerpen, bijvoorbeeld een dildo of vibrator (seksspeeltjes). Pas op u dat u zichzelf geen pijn doet.

Experimenteer en ontdek wat u leuk vindt.

Masturbatie is niet schadelijk. Veel mannen en vrouwen masturberen. Het is ook oké als u dat niet doet. 
U kunt ook masturberen wanneer u een relatie heeft. 

Hoe masturberen

Masturberen kan op verschillende manieren. Bijvoorbeeld:

Mannen: 

  • tepels, penis, scrotum, billen strelen;
  • de penis vastnemen en uw hand op en neer bewegen;
  • de bewegingen in snelheid, ritme en intensiteit laten variëren.

Als u besneden bent, kunt u het best een glijmiddel gebruiken, zoals vaseline of een speciaal glijmiddel zonder olie (op basis van water). Gebruik nooit vaseline in combinatie met een condoom. De vaseline kan de condoom beschadigen.

Man masturbeert.
Man masturbeert.
Detail van de hand van een man die zijn penis vasthoudt tijdens masturbatie.
Detail van de hand van een man die zijn penis vasthoudt tijdens masturbatie.
Detail van de hand van een man die glijmiddel op zijn besneden penis aanbrengt.
Detail van de hand van een man die glijmiddel op zijn besneden penis aanbrengt.

Vrouwen: 

  • vagina, clitoris, schaamlippen, tepels, borsten en billen strelen;
  • met de vingers in de vagina gaan en ze bewegen;
  • de bewegingen in snelheid, ritme en intensiteit laten variëren.
Vrouw masturbeert.
Vrouw masturbeert.
Detail van een vrouw die masturbeert voorbeeld 1: vingers in de vagina steken en ze rond bewegen
Detail van een vrouw die masturbeert voorbeeld 1: vingers in de vagina steken en ze rond bewegen
Detail van een vrouw die masturbeert voorbeeld 2: de vagina, clitoris en schaamlippen strelen
Detail van een vrouw die masturbeert voorbeeld 2: de vagina, clitoris en schaamlippen strelen

Elkaar masturberen

Partners kunnen ook elkaar masturberen.

Vrouw masturbeert man.
Vrouw masturbeert man.
Man masturbeert vrouw.
Man masturbeert vrouw.

Macluumaad badan oo ku saabsan helida daryeelka caafimaadka?

Macluumaad badan oo ku saabsan helida daryeelka caafimaadka

Qaamuuska iyo turjumaadaha

Ma u baahantahay caawimo gaar ah? Hel urur

La xidhiidh