Qaababka iska ilaalinta

Haddii aad qabto HIV oo aan la gu dawayn, waxaad kartaa inaad ku muddo dadka kale, xataa haddii aadan lahayn astaamo weli.

Isticmaal kondhom marka aad samaynayso galmo siilka ama futada ah. Iska ilaali gelinta dhiiga ama shahwad afkaaga muddada galmada afka.
Isticmaal kondhom marka aad samaynayso galmo siilka ama futada ah. Iska ilaali gelinta dhiiga ama shahwad afkaaga muddada galmada afka.
Keliya isticmaal shaygaaga waxa la isku muddo, ama shay cusub.
Keliya isticmaal shaygaaga waxa la isku muddo, ama shay cusub.
Qaado dawooyinka muddada uurkaaga marka aad qabto HIV.
Qaado dawooyinka muddada uurkaaga marka aad qabto HIV.

Xaalada degdega ah

Haddii lagu gaadhsiiyay HIV, waxaad qaadan kartaa dawo loogu yeedho 'PEP'. U qaado dawooyinkan sida degdega ah ee suuragalka ah (wax aan ka badnayn 3 maalmood ka dib gelida khatarta cudurka). Inta degdeg badan ee aad u qaadato, inta sare ee aanay jirin khatarta aad ku qaado. Waydii dhakhtar caawimo.

Nin la hadlaya xirfad yaqaanka caafimaadka.

In dheeraad ah khatar uguma jiro cudurka.

Haddii aad u qaadato dawooyinkaaga HIV si sax ah, qadarka HIV ku jira dhiigaaga ( xamuulka fayraska) hoos ayuu u dhacaa. Dhowr bilood ka dib, in dheeraada lama raad raaci karo, in kastoo, fayrasku weli dhiigaaga ku jiro. Markaas in dheeraad ah ma awoodin inaad qaadsiiso qof kale HIV.

Hoosta xaaladaha qaarkood, waa kuu suuragal adiga inaad samayso galmo aan lahayn kondhom lamaanahaaga joogtada ah (xidhiidhka joogtada ah) kaas oo aan qabin HIV.

  • Haddii aad u qaadato dawooyinkaaga HIV si sax ah maalin kasta, oo
  • Haddii, ugu yaraan 6 bilood, qaadista fayriskaaga aan in dheeraad ah la ogaan karin, iyo
  • Haddii xamuulka fayraska aad sido la eegay wax ka yar 6 bilood ka hor;
  • Haddii aadan qabin STI oo dahaadhka xuubka afkaaga, futada, guska ama siilka aanay waxyeelo gaadhin.

La hadal dhakhtar iyo lamaanahaaga haddii aad doonayso galmo aan lahayn kondhom.

Lammaana hadlaya

Daawaynta ka hortagga wadata dawooyinka HIV: PrEP

PrEP waa dawooyinka HIV ee ka hortegista cudurka HIV. PrEP ma beddeshokondhomka, sababtoo ah keliya kiniinka PrEP (Truvada) keliya waxa uu ka hortagtaa HIV oo kama hortagoo STI kale. Waa ilaalin dheeraad u ah dadka leh fursada sare ee ay ku qaadaan HIV.

Marka aad isticmaasho PrEP, waa inaad qaadataa 1 kiniin ah maalin kasta wakhti caadi ah ee aad doorato. Raga u galmooda raga kale waxay dooran karaan PrEP ka hor iyo ka dib galmada:
• 2 kiniin 2 ilaa 24 saacadood ka hor galmada futada iyo
• 1 kiniina 24 saacadood ka dib qaadashadaada kiniinka u horeeya, iyo ka dib 1 kiniin ah 24 saacadood ka dib.

Ka hor inta aadan bilaabin PrEP, waa inaad hubisaa inaadan qabin HIV. Waa inaad booqataa GGD ama dhakhtarkaaga guud wixii ah baadhitaan 3 bilood oo kasta.

Iibsiga PrEP,

Waxaad ka iibsan kartaa PrEP adoo wata dawo qorida dhakhtarka xaga farmasiga. Ma daboolaan caymiskaaga caafimaad oo PrEP waa qaali.

Xaalada degdega ah

Haddii lagu gaadhsiiyay HIV, waxaad qaadan kartaa dawo loogu yeedho 'PEP'. U qaado dawooyinkan sida degdega ah ee suuragalka ah (wax aan ka badnayn 3 maalmood ka dib gelida khatarta cudurka). Inta degdega badan ee aad qaadato, fursada sare ee aad u yeelato inaanu kugu dhicin. Waydii GGD ama dhakhtarka guud wixii caawimo ah.

Ma jirto khatar dheeraad ah oo caabuqa ah

Haddii aad u qaadato dawooyinkaaga HIV si sax ah maalin kasta, qadarka HIV ku jira dhiigaaga (xamuulka fayraska) wuu yaraadaa. Dhowr bilood ka dib, in dheeraada lama raad raaci karo, in kastoo, fayrasku weli dhiigaaga ku jiro. Markaas in dheeraad ah uma gudbin kartid HIV kuwa kale.

Hoosta xaaladaha qaarkood, waa kuu suuragal adiga inaad samayso galmo aan lahayn kondhom lamaanahaaga joogtada ah (xidhiidhka joogtada ah) kaas oo aan qabin HIV.

· Haddii aad u qaadato dawooyinkaaga HIV si sax ah maalin kasta, oo

· Haddii, ugu yaraan 6 bilood, qaadista fayriskaaga aan in dheeraad ah la ogaan karin, iyo

· Haddii xamuulka fayraska aad sido la eegay wax ka yar 6 bilood ka hor;

· Haddii aadan qabin STI oo dahaadhka xuubka afkaaga, futada, guska ama siilka aanay waxyeelo gaadhin.

La hadal dhakhtar iyo lamaanahaaga haddii aad doonayso galmo aan lahayn kondhom.

Manieren om u te beschermen

Als u hiv heeft en geen behandeling krijgt, kunt u anderen ermee infecteren, zelfs als u nog geen symptomen heeft.

Gebruik een condoom bij vaginale seks of anale seks. Neem geen bloed of sperma in uw mond bij orale seks.
Gebruik een condoom bij vaginale seks of anale seks. Neem geen bloed of sperma in uw mond bij orale seks.
Gebruik alleen uw eigen of nieuw materiaal voor injecties.
Gebruik alleen uw eigen of nieuw materiaal voor injecties.
Neem medicatie tijdens uw zwangerschap als u hiv-positief bent.
Neem medicatie tijdens uw zwangerschap als u hiv-positief bent.

In geval van nood

Als u bent blootgesteld aan hiv, kunt u een medicijn nemen dat ‘PEP’ heet. Neem het medicijn zo snel mogelijk in (niet later dan 3 dagen na het risicocontact). Hoe sneller u het medicijn neemt, hoe groter de kans dat u niet besmet raakt. Vraag de huisarts of GGD om hulp.

Man praat met een zorgverlener.

Geen risico op infectie meer

Als u elke dag correct uw hiv-medicijnen inneemt, daalt de hoeveelheid hiv in uw bloed (virale lading). Na een paar maanden kan het virus vaak niet meer worden opgespoord, ook al is het nog in uw lichaam. U kunt hiv niet meer doorgeven aan anderen.

Onder bepaalde voorwaarden is het mogelijk om zonder condoom te vrijen met uw vaste partner (vaste relatie) die geen hiv heeft:

  • Als u uw hiv-medicatie elke dag correct neemt, en
  • Als u uw virale lading sinds minstens 6 maanden niet meer kan worden opgespoord, en
  • Als uw virale lading minder dan 6 maanden geleden is gecontroleerd;
  • Als u geen andere soa heeft en het slijmvlies van uw mond, anus, penis en vagina niet beschadigd is.

Praat met een dokter en uw partner wanneer u zonder condoom wil vrijen. 

Koppel praat.

Preventieve behandeling met hiv-medicatie: PrEP

PrEP is hiv-medicatie om  infectie met hiv te voorkomen. PrEP vervangt het condoom niet, want de PrEP-pil beschermt enkel tegen hiv en niet tegen andere soa’s. Het is een extra bescherming voor mensen die een grote kans lopen om besmet te worden met hiv. Bij PrEP moet u elke dag 1 pil nemen op een vast tijdstip dat u zelf kiest. Mannen die seks hebben met mannen kunnen ervoor kiezen om PrEP enkel te nemen voor en na de seks:

  • 2 pillen 2 tot 24 uur voor anale seks én
  • 1 pil 24 uur na de eerste inname en nog 1 pil 24 uur later

Voordat u met de PrEP begint moet u zeker weten dat u geen hiv heeft. Elke 3 maanden moet u bij GGD of huisarts op controle gaan.

PrEP kopen

U kunt PrEP met een recept van een arts bij de apotheek kopen. Dit wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar en is duur.

Macluumaad badan oo ku saabsan helida daryeelka caafimaadka?

Dhakhtarka guud
Waxaad kala hadli kartaa dhakhtarka guud wax ku saabsan mowduuc kasta oo kalgacal. Haddii ay lama huraan tahay, dhakhtarka guud waxa uu kuu gudbin kara adiga xirfad yaqaan caafimaad oo takhasus leh. Qaxootiga la siiyay magangalyo (ku meel gaadh ah) waxay doortaan dhakharka guud ee degmadda. Magangalya doonka ku jira xarumaha magangalya doonka waxa kula tashan karaan dhakhtarka guud xaga xarunta.
STI Aids the Netherlands(Soa Aids Nederland)
Haddii aad u malaynayso inaad qabto STI, waa muhiim in lagu baadhaa. Liiska cinwaanada baadhitaanada STI iyo tallaalada.
Sense.info
Haddii aad ka da' yar tahay 25, waxaad la xidhiidhi kartaa Sense wixii su'aalo ku saabsan ka hortagga uurka, galmadda iyo STIs. Tan waxaad ku samayn kartaa iimayl, telefoonka, wada hadal qoraal ah oo onlayn ah ama samaynta ballanka ee saacadaha la tashiga Sense.
Macluumaad badan oo ku saabsan helida daryeelka caafimaadka

Qaamuuska iyo turjumaadaha

Ma u baahantahay caawimo gaar ah? Hel urur

La xidhiidh