Wakhtiga dhiiga caadada

Unuga ukunta haweenka waxaa lagu kaydiyaa ugxan sidaha. Bil kasta unug ukumeed oo baaluqay ayaa ka baxa mid ka mid ugxan sidaha. Tan waxaa loogu yeedhaa soo saarida ukunka.

Dhuunta faloob waxay u qaadaa unuga ukunta ilaa ilma galeenka. Makaanka haweenaydu waxa uu isku diyaariyaa uur: xuubka dheecaanka gudaha makaanka waxa uu u koraa si uu helo unuga ukunta la bacrimiyay. Xuubka waxa uu u adeega shabkada unuga ukunka ( ku abqaalida).

Haddii unuga ukunto aanu bacrimin, haweenaydu uur malaha. Xuub dheecaan ah iyo dhiig ayaa ka yimaada ilma galeenka. Waxay uga baxaan jidhka iyagoo sii mara siilka. Tan waxaa loogu yeedhaa muddada dhiiga caadada.

Muddada dhiiga caadada waxay gaadhaa ilaa 3 ilaa 7 maalmood. Dhererka muddada way kala duwantahay haweenay kasta.

Bilowga muddada dhiiga caadada xuubka dheecaanka waxa uu bilaabo inuu koro oo wareeg cusub ayaa bilaabma.

Haweenaydu waxay isticmaali kartaa xafayada wayn ama tuwaalka nadaafada si ay u nuugaan dhiiga ka yimid muddada dhiiga caadada.

Haweenay taagan Yoolku waa uu saaranyahay xubinta galmada dibada ah.

1. Unuga ukunta waxaa lagu kaydiyaa ugxan sidaha.

2. Sii daynta ugxanta: unuga ukun dhammaystiran ayaa ka baxda ugxan sidaha.

3. Dhuunta faloob waxay u qaadaa unuga ukunta ilaa ilma galeenka. Xuubka dheecaanka gudaha makaanu wuu sii adkaadaa.

4. Muddada dhiiga caadada: xuubka dheecaanka iyo dhiiga ka baxaya siilka

Muddada dhiiga caadada koowad

Haweenaydu waxay noqotaa mid rimi karta muddada baaluqida, guud ahaan inta u dhexaysa 11 iyo 15. Laga bilaabo wakhtigaas carruur ayay dhali kartaa. Inantu waxay ka rintaa sii daynteeda ukunta oo sidaas awgeed waxay uuraysataa ka hor muddeeda koowaad ee dhiiga caadada unuga ukunta maaha mid wax riminaya, waxay heshaa dhiiga caadada marka ugu horaysa. Xataa marka ay galmooto wakhtiga koowaad. way uuraysan kartaa

Joogsiga caadada: dhammaadka muddada dhiiga caadada

Haweenaydu waxay joojisaa helida dhiiga caadada inta u dhaxaysa 45 iyo 55. Da'da dhabta ah way kala duwan tahay haweenay kasta. Tan waxaa loogu yeedhaa joogsiga caadada. Haweenaydu ma uuraysan kartaa intaa ka dib.

Bilowga joogsiga caadada wakhtiga dhiiga caadada waa wax aan caadi ahayn. Wakhti ka dib gebi ahaan way istaagtaa. Joogsiga caada waxa uu gaadhaa laga bilaabo dhowr bilood ilaa dhowr sanadood.

Joogsiga caadadu waxa uu beddelaa soo saarida hormoonada dhediga. Haweenka qaarkood waxay la kulmi karaan raaxa darro. Tusaale ahaan: dareemida kulayl, isbeddelka dareenka, hurdo la'aan, waayida fekerka, madax xanuun iyo daal.

Ka hortagga uurka

Qaababka qaarkood ka hortagga uurka waxay ka hortagaan nuda dheecaanka inay ku korto ilma galeenka ama waxay ka hortagtaa unuga ukunto inuu bislaado (ugxan sameeyo) Xaaladaasna, haweeno ma dhiig baxaan, keliy waxay dhiig baxaan wax yar.

Galmada

Haweenka qaarkood waxay doonaan in loo galmoodo muddada dhiiga caadada, kuwa kale ma sameeyaan Haweenaydu waxa loo galmoon karaa muddada dhiiga caadeeda haddii ay doonto. Ma keeni doonto dhibaatooyin nadaafada ah.

Haweenay way uraysan kartaa muddada ay ku jirto dhiigeeda caadada hadii ay ku jirto muddada bacrimiska oo ay samaysay galmo aan la iska ilaalin. Haddii aadan hayn rabitaanka carruur ku haysato hadda, isticmaal ka hortaga uurka.

Translate this article into

Listen

De eicellen van de vrouw worden bewaard in de eierstokken. Elke maand verlaat een rijpe eicel één van de eierstokken. Dit is de eisprong.

De eileider leidt de eicel naar de baarmoeder. De baarmoeder van de vrouw bereidt zich voor op een zwangerschap: het slijmvlies in de baarmoeder groeit om een bevruchte eicel te ontvangen. Het slijmvlies dient als een nest voor de eicel (innesteling).

Als de eicel niet bevrucht is, is de vrouw niet zwanger. Het slijmvlies en bloed komen uit de baarmoeder. Ze verlaten het lichaam via de vagina. Dit heet menstruatie.

De menstruatie duurt ongeveer 3 tot 7 dagen. De duur is bij elke vrouw anders.

Bij het begin van de menstruatie begint het slijmvlies opnieuw te groeien en start een nieuwe cyclus.

Een vrouw kan tampons of maandverband gebruiken om het bloed van haar menstruatie op te vangen.

Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.

1. De eicellen worden bewaard in de eierstokken.

2. Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.

3. Via de eileider gaat de eicel naar de baarmoeder. Het slijmvlies in de baarmoeder wordt dikker.

4. Menstruatie: slijmvlies en bloed komen uit de vagina.

Eerste menstruatie

Een vrouw wordt vruchtbaar tijdens de puberteit, meestal tussen de leeftijd van 11 en 15 jaar. Vanaf dan kan ze kinderen krijgen. Een meisje is vruchtbaar vanaf de eerste eisprong en kan daarom zwanger worden vóór haar eerste menstruatie. Als de eicel niet bevrucht is, zal ze voor de eerste keer menstrueren. Ook wanneer ze voor de eerste keer seks heeft, kan ze zwanger worden.

Menopauze: geen menstruatie meer

Een vrouw stopt met menstrueren tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar. De exacte leeftijd is bij elke vrouw anders. Dit heet menopauze. Daarna kan een vrouw niet meer zwanger worden.

In het begin van de menopauze zijn de menstruaties onregelmatig. Na een tijd stoppen ze volledig. De menopauze kan enkele maanden tot enkele jaren duren.

De menopauze verandert de productie van vrouwelijke hormonen. Sommige vrouwen kunnen ongemakken ervaren zoals bijvoorbeeld: opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieverlies, hoofdpijn en vermoeidheid.

Anticonceptie

Sommige anticonceptiemiddelen voorkomen dat het slijmvlies in de baarmoeder groeit of voorkomen dat een eicel rijpt (ovulatie). In dat geval zal de vrouw niet bloeden, of alleen een klein beetje.

Geslachtsgemeenschap

Sommige vrouwen willen geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie, andere niet. Een vrouw kan geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie als ze dat wil. Dit is geen probleem voor een goede hygiëne.

Een vrouw kan zwanger worden tijdens de menstruatie als ze in haar vruchtbare dagen is en onbeschermde seks heeft. Als u nu geen kinderwens heeft, gebruik dan anticonceptie.

Macluumaad badan oo ku saabsan helida daryeelka caafimaadka?

Dhakhtarka guud

Waxaad kala hadli kartaa dhakhtarka guud wax ku saabsan mowduuc kasta oo kalgacal. Haddii ay lama huraan tahay, dhakhtarka guud waxa uu kuu gudbin kara adiga xirfad yaqaan caafimaad oo takhasus leh. Qaxootiga la siiyay magangalyo (ku meel gaadh ah) waxay doortaan dhakharka guud ee degmadda. Magangalya doonka ku jira xarumaha magangalya doonka waxa kula tashan karaan dhakhtarka guud xaga xarunta.

www.kiesuwhuisarts.nl

Sense.info

Haddii aad ka da' yar tahay 25, waxaad la xidhiidhi kartaa Sense wixii su'aalo ku saabsan ka hortagga uurka, galmadda iyo STIs. Tan waxaad ku samayn kartaa iimayl, telefoonka, wada hadal qoraal ah oo onlayn ah ama samaynta ballanka ee saacadaha la tashiga Sense.

www.sense.info

Macluumaad badan oo ku saabsan helida daryeelka caafimaadka