Nuk ka asnjë rregull për të përcaktuar çfarë është seks i mirë dhe çfarë nuk është. Kjo ndryshon nga personi në person.
Diskutoni me partnerin tuaj sa shpesh, sa gjatë, ku dhe si të bëni seks. Së bashku ju mund të gjeni një jetë seksuale që të dy e shijoni. Nëse e nevojshme, ju gjithashtu mund të flisni me një profesionit shëndeti.
Gjithashtu flisni për kufijtë tuaj. S'keni pse të bëni ose të pëlqeni çdo gjë.
Çift duke folur në shtrat.
Frekuenca e seksit ndryshon në rrjedhën e një marrëdhënieje. Ndonjëherë, çiftet bëjnë seks më shpesh se në periudha të tjera. Kjo është normale.
Dëshira e gjithsecilit për seks është e ndryshme. Edhe dëshira juaj seksuale mund të ndryshojë nga një ditë në tjetrën në varësi të humorit tuaj, atmosferës dhe eksitimit tuaj.
Keni nevojë për më shumë informacion ose ndihmë?
Mjeku i përgjithshëm
Mund të flisni me një mjek të përgjithshëm për çdo çështje intime. Nëse është e nevojshme, një mjek i përgjithshëm mund t'ju dërgojë te një profesionist i specializuar shëndeti. Refugjatët, të cilëve u është dhënë azil (i përkohshëm), zgjedhin një mjek të përgjithshëm në bashkinë e tyre. Azilkërkuesit në një qendër azilkërkuesish mund të këshillohen me një mjek të përgjithshëm në qendër.
Seksologu
Mund të shkoni te një terapeut i seksit për ndihmë me problemet seksuale. Kjo nuk rimbursohet nga paketa standarde e sigurimit shëndetësor (basisverzekering). Mund të rimbursohet nëse keni sigurim shtesë.
Korrelatie
Nëse dëshironi të bisedoni rreth çështjeve familjare si marrëdhëniet, ndjenjat tuaja ose seksualiteti, mund të telefononi, të bisedoni ose të dërgoni me postë në mënyrë anonime me Korrelatie.
