ወርሓዊ ጽግያት

ናይ ጓል-ኣነስተይቲ ዋህዮታት እንቋቑሖ ኣብ ማህደር እንቋቑሖ ይቕመጡ። ኣብ ሕድሕድ ወርሒ መዓልቱ ዝኣኸለ ዋህዮ እንቋቑሖ ካብ ማህደር እንቋቑሖ ይወጽእ። እዚ ጽፍዮ-እንቋቑሖተባሂሉ ይጽዋዕ።

እቲ ሻምቡቆ ማህጸን ነቲ ዋህዮ እንቋቑሖ ናብ ማህጸንይወስዶ። ናይታ ጓል-ኣነስተይቲ ማህጸን ንጥንሲ ይዳሎ: እቲ ኣብ ማህጸን ዝርከብ ልፋጫዊ መምብሬን ዝጸገየ ዋህዮ እንቋቑሖ ክቕበል ናብ ዝኽእለሉ ደረጃ ይዓቢ። እቲ ረቂቕ ሽፋን (membrane) ከም ሰፈር ናይቲ ዋህዮ እንቋቑሖ (ተኸላ)ኮይኑ የገልግል።

እቲ ዋህዮ እንቋቑሖ ክራባሕ እንተዘይክኢሉ፣ እታ ኣደ ኣይጠነሰትን ማለት እዩ። እቲ mucous membrane ከምኡድማ ደም ካብ ማህጸን ይወጽእ። ብብልዕቲ ጓል-ኣነስተይቲ ጌሮም ካብቲ ሰውነት ይወጹ። እዚ ናይ ወርሓዊ ጽግያትግዜ ይበሃል።

ናይ ወርሓዊ ጽግያት ግዜ ካብ 3 ክሳብ 7 መዓልቲ ይጸንሕ። ዝጸንሓሉ ንውሓት ግዜ ኣብ ሕድሕድ ጓል-ኣነስተይቲ ዝተፈላለየ እዩ።

ናይ ወርሓዊ ጽግያት ግዜ ክጅምር እንከሎ እቲ mucous membrane ከምብሓድሽ ክዓቢ ይጅምርሞ ሓዲሽ ዑደት ይጅመር።

እታ ጓል-ኣነስተይቲ ኣብ ወርሓዊ ጽግያት ዝፍጠር ደም ንምምጣጥ ታምፑን ወይከኣ ናይ ጽሬት ፎጣ ክትጥቀም ትኽእል።

ጠጠው ዝበለት ሰበይቲ። እቲ ጠመተ ኣብ ውሽጣዊ ወሲባዊ ኣካላት እዩ።

1. እቶም ዋህዮታት እንቋቑሖ ኣብ ማህደር እንቋቑሖ እዮም ዝኽዘኑ።

2. ጽፍዮ-እንቋቑሖ: ዕብየቱ ዝወደአ ዋህዮ እንቋቑሖ ካብ ማህደር እንቋቑሖ ይወጽእ።

3. እቲ ሻምቡቆ ማህጸን ነቲ ዋህዮ እንቋቑሖ ናብ ማህጸን ይወስዶ። እቲ ኣብ ማህጸን ዝርከብ mucous membrane እናረጎደ ይኸይድ።

4. ናይ ወርሓዊ ጽግያት ግዜ: እቲ ucous membrane ከምኡድማ ደም ካብ ብልዕቲ ጓል-ኣነስተይቲ ይወጽእ።

ፈላማይ ናይ ወርሓዊ ጽግያት ግዜ

ደቂ ኣንስትዮ ኣብ እዋን ጉርዝናአን ማለትብሓፈሻ ካብ 11 ክሳብ 15 ዓመት ኣብ ዘሎ ዕድመ ንጥንሲ ድሉዋት ይኾና። ካብኡ ጀሚረን ቆልዓ ክወልዳ ይኽእላ እየን። ሓንቲ ጓል ፈላማይ ጽፍዮ እንቋቑሖ ካብ ዝረኣየቱሉ ግዜ ኣትሒዛ ንጥንሲ ድልውቲ ስለትኸውን፣ ፈላማይ ወርሓዊ ጽግያታ ቅድሚ ምጅማሩ ክትጠንስ ትኽእል እያ። እቲ ዋህዮ እንቁላሕ ናብ ፍርያት እንድሕር ዘይተቐይሩ፣ ፈላማይ ወርሓዊ ጽግያት ይረኣያ። ዋላ ኣብቲ ንፈለማ እዋን ስጋዊ-ርክብ ዝገበረትሉ ግዜ ክትጠንስ ትኽእል እያ።

ንጽፈተ-ጽግያት: ወርሓዊ ጽግያት ዘብቀዓሉ ግዜ

ሓንቲ ሰበይቲ ካብ 45 ክሳብ 55 ዓመት ኣብ ዘሎ ዕድመ ወርሓዊ ጽግያት ተቋርጽ። እቲ ትኽክለኛ ዕድመ ከከም ሰቡ ስለዝፈላለ እዚ እዩ ኢልካ ምቕማጥ ኣይከኣልን። እዚ ንጽፈተ-ጽግያት ይበሃል። ሓንቲ ሰበይቲ ድሕሪ ንጽፈተ-ጽግያት ክትጠንስ ኣይትኽእልን።

ንጽፈተ-ጽግያት ኣብ ዝጀማምረሉ እዋን ወርሓዊ ጽግያት ዝረኣየሉ ግዜ ዝተመዛብዐ እዩ ዝኸውን። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ፈጺሙ የቋርጽ። እቲ ንጽፈተ-ጽግያት ካብ ክልተ ወርሒ ክሳዕ ብዙሕ ዓመታት ክጸንሕ ይኽእል።

እቲ ንጽፈተ-ጽግያት ኣብ ምፍልፋል ሆርሞናት ጓል-ኣነስተይቲ ለውጢ ይፈጥር። ገለ ኣንስቲ ዘይምቹእነት ክስመዐን ይኽእል። ንኣብነት: hot flushes, mood swings, insomnia, ጠመተ ምስኣን፣ ሕማም ርእሲን ድኻምን።

መከላኸሊ ጥንሲ

ገለ ሜላታት መከላኸሊ ጥንሲ mucous membrane ኣብ ማህጸን ከይዓቢ ይኽልክሉ ወይከኣ ዋህዮ እንቋቑሖ ከይዓቢ (ጽፍዮ እንቋቑሖ) ይከላኸሉ። ኣብ ከምዚ ኣጋጣሚ እታ ሰበይቲ ኣይትደሚን፣ ወይከኣ ቁሩብ ጥራይ ትደሚ።

ስጋዊ-ርክብ

ገለ ደቂ-ኣንስትዮ ኣብ ናይ ወርሓዊ ጽግያት ግዜአን ስጋዊ-ርክብ ክገብራ ይደልያ፣ ገሌአን ከኣ ኣይደልያን። ጓል ኣንስተይቲ እንተድኣ ደልያ ኣብ ናይ ወርሓዊ ጽግያት ግዜኣ ስጋዊ -ርክብ ክትፍጽም ትኽእል እያ። ናይ ጽሬት ጸገማት ኣይፈጥርን።

ሓንቲ ሰበይቲ ኣብ እትጸግየሉ እዋን እንተሃልያም ኣብ እዋን ወርሓዊ ጽግያታ ዘይውሑስ ስጋዊ-ርክብ እንተጌራ ክትጠንስ ትኽእል እያ። ኣብቲ እዋን ንሱ ቆልዑት ክትወልዲ ድሌት እንድሕር ዘይብልኪ፣ መከላኸሊ ጥንሲ ተጠቐሚ።

Translate this article into

Listen

De eicellen van de vrouw worden bewaard in de eierstokken. Elke maand verlaat een rijpe eicel één van de eierstokken. Dit is de eisprong.

De eileider leidt de eicel naar de baarmoeder. De baarmoeder van de vrouw bereidt zich voor op een zwangerschap: het slijmvlies in de baarmoeder groeit om een bevruchte eicel te ontvangen. Het slijmvlies dient als een nest voor de eicel (innesteling).

Als de eicel niet bevrucht is, is de vrouw niet zwanger. Het slijmvlies en bloed komen uit de baarmoeder. Ze verlaten het lichaam via de vagina. Dit heet menstruatie.

De menstruatie duurt ongeveer 3 tot 7 dagen. De duur is bij elke vrouw anders.

Bij het begin van de menstruatie begint het slijmvlies opnieuw te groeien en start een nieuwe cyclus.

Een vrouw kan tampons of maandverband gebruiken om het bloed van haar menstruatie op te vangen.

Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.

1. De eicellen worden bewaard in de eierstokken.

2. Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.

3. Via de eileider gaat de eicel naar de baarmoeder. Het slijmvlies in de baarmoeder wordt dikker.

4. Menstruatie: slijmvlies en bloed komen uit de vagina.

Eerste menstruatie

Een vrouw wordt vruchtbaar tijdens de puberteit, meestal tussen de leeftijd van 11 en 15 jaar. Vanaf dan kan ze kinderen krijgen. Een meisje is vruchtbaar vanaf de eerste eisprong en kan daarom zwanger worden vóór haar eerste menstruatie. Als de eicel niet bevrucht is, zal ze voor de eerste keer menstrueren. Ook wanneer ze voor de eerste keer seks heeft, kan ze zwanger worden.

Menopauze: geen menstruatie meer

Een vrouw stopt met menstrueren tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar. De exacte leeftijd is bij elke vrouw anders. Dit heet menopauze. Daarna kan een vrouw niet meer zwanger worden.

In het begin van de menopauze zijn de menstruaties onregelmatig. Na een tijd stoppen ze volledig. De menopauze kan enkele maanden tot enkele jaren duren.

De menopauze verandert de productie van vrouwelijke hormonen. Sommige vrouwen kunnen ongemakken ervaren zoals bijvoorbeeld: opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid, concentratieverlies, hoofdpijn en vermoeidheid.

Anticonceptie

Sommige anticonceptiemiddelen voorkomen dat het slijmvlies in de baarmoeder groeit of voorkomen dat een eicel rijpt (ovulatie). In dat geval zal de vrouw niet bloeden, of alleen een klein beetje.

Geslachtsgemeenschap

Sommige vrouwen willen geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie, andere niet. Een vrouw kan geslachtsgemeenschap hebben tijdens de menstruatie als ze dat wil. Dit is geen probleem voor een goede hygiëne.

Een vrouw kan zwanger worden tijdens de menstruatie als ze in haar vruchtbare dagen is en onbeschermde seks heeft. Als u nu geen kinderwens heeft, gebruik dan anticonceptie.

ተወሳኺ ሓበሬታ ብዛዕባ ክንክን ጥዕና ናይ ምርካብ ዕድል

በዓልሞያ ሓፈሻዊ ሕክምና

ብዛዕባ ዝኾነ ብግልጺ ክትዛረቦ ዘሕፍካ ኣርእስቲ ንበዓልሞያ ሓፈሻዊ ሕክምና ከተዘራርብ ትኽእል ኢኻ። ኣድላዪ እንኾይኑ፣ እቲ በዓልሞያ ሓፈሻዊ ሕክምና ናብ ፍሉይ ናይ ጥዕና በዓልሞያ ክሰደካ ይኽእል እዩ። ግዝያዊ ዕቑባ ዝተውሃም ስደተኛታት ኣብ ምምሕዳር ከተማኦም ዝርከብ በዓልሞያ ሓፈሻዊ ሕክምና እዮም ዝመርጹ። ኣብ ማእከል ሓተትቲ ዕቑባ ዝርከቡ ሓተትቲ ዕቑባ ኣብቲ ማእከል ዝርከብ በዓልሞያ ሓፈሻዊ ሕክምና ከዘራርቡ ይኽእሉ እዮም።

www.kiesuwhuisarts.nl

Sense.info

ትሕቲ 25 ዓመት ዝዕድሜኺ እንተኾንኪ፣ ብዛዕባ መከላኸሊ ጥንሲ፣ ወሲባዊነትን ብስጋዊ-ርክብ ዝመሓላለፉ ረኽስታትን ሕቶታት ን Sense ክትሓቲ ትኽእሊ ኢኺ። ብኢሜይል፣ ብተሌፎን፣ ብኦንላይን ወግዒ ወይከኣ ንናይ Sense ናይ ማዕዳ ሰዓታት ቆጸራ ብምሓዝን ከምኡ ክትገብሪ ትኽእሊ።

www.sense.info

ናይ ጥዕና በዓልሞያ ርኸብ