الغيرة

إذا كنت غيورًا فيعلاقتك، فيمكن أن تكون خائفًا من احتمال فقدان شريكك أو اهتمامه. يمكن أن تشعر بعدم الاطمئنان.

شريكك يمكن أن يشعر أيضًا بالغيرة.

مشاعر الغيرة طبيعية. إذا ما اشتدت الغيرة للغاية فيمكن أن تصبح مشكلة لك أو لشريكك. 

إذا تصرفت أنت أو شريكك بطريقة غيورة، فحاول أن تفهم أسباب تلك الغيرة. تحدث مع شريكك عن تأثير الغيرة عليكما وعن توقعاتك وحدودك.