Przetłumacz na:

Wybór metody antykoncepcji

Możesz wybrać metodę antykoncepcji najlepiej dopasowaną do ciebie oraz etapu życia, na którym się znajdujesz. Stosowana metoda antykoncepcji może zmieniać się wraz z biegiem czasu. Dobrze jest wiedzieć, jakie metody antykoncepcji istnieją i jakie pytania należy sobie zadać przy wyborze metody. WybórWybórZdecyduj, która z kilku opcji jest najlepsza. Na przykład ludzie mają wybór, czy…Czytaj dalej należy do Ciebie. W wyborze może wspomagać cię twój lekarzLekarzOsoba przeszkolona w leczeniu osób chorych. Lekarze mogą wypisywać recepty. Zawód ten może…Czytaj dalej.

Aby wybrać najlepszą metodę antykoncepcji, możesz zadać sobie następujące pytania:

  • Ile mam lat?
    Młode kobiety są bardzo płodne. Ważne jest, aby wybrać skuteczną metodę.
  • Czy jestem zapominalska?
    Czy zawsze pracuję w tych samych godzinach?
    Czy prowadzę aktywny tryb życia?
    O stosowaniu niektórych metod antykoncepcji trzeba częściej pamiętać.
  • Czy często zmieniam partnerów?
    RyzykoRyzykoMożliwość przytrafienia się czegoś nieprzyjemnego np. choroby.Czytaj dalej zachorowania na STI jest wyższe w przypadku częstej zmiany partnerów. Chroń się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
  • Czy tylko okazjonalnie odbywam stosunki płciowe?
    Używasz prezerwatywy, kobiecej prezerwatywy lub diafragmy wyłącznie w momencie, gdy chcesz odbyć stosunek płciowyStosunek płciowyCzynność seksualna, podczas której prącie penetruje pochwę (wchodzi w nią) lub odbycie.Czytaj dalej. Upewnij się, że masz w domu awaryjną pigułkę antykoncepcyjną (pigułka „dzień po”).
  • Czy palę? Czy mam nadwagę?
    U osób palących i z nadwagą stosowanie niektórych środków antykoncepcyjnych zawierających hormony stwarza większe zagrożenie dla zdrowia.
  • Czy moja sytuacja finansowa jest trudna?
    Niektóre metody antykoncepcji są tańsze niż inne.
  • Czy moja religia dopuszcza stosowanie antykoncepcji oraz czy jest to dla mnie istotne?
  • Czy chcę, aby moja rodzina lub partnerPartnerOsoba, z którą pozostajemy w związku.Czytaj dalej wiedzieli o stosowanej przeze mnie metodzie antykoncepcji?
    Niektóre metody antykoncepcji są niewidoczne.
  • Czy chcę, aby miesiączka (krwawienie) trwała nadal? Czy chcę, aby cykl miesiączkowyCykl miesiączkowyLiczba dni między pierwszym dniem miesiączki kobiety a pierwszym dniem następnej miesiączki. Przeciętny cykl wynosi…Czytaj dalej występował regularnie?
    Niektóre metody antykoncepcji sprawiają, że cykl miesiączkowy staje się regularny. Natomiast w przypadku stosowania innych metod antykoncepcji okres (miesiączka) może występować nieregularnie, a po pewnym czasie może nawet ustać.
  • Czy przeszkadza mi, że lekarz będzie musiał wstrzyknąć środek antykoncepcyjny lub umieścić go w moim ciele?
    Niektóre metody antykoncepcji wymagają pomocy lekarza, a inne nie.

Poproś pracownika służby zdrowia o poradę. Ponadto porozmawiaj z partnerem na temat antykoncepcji. Partnerzy dzielą się odpowiedzialnością wynikającą ze stosowania antykoncepcji. Możecie wspólnie udać się do lekarza.

Jeśli dana metoda nie działa, możesz wybrać inną. Na przykład: jeśli nie czujesz się dobrze fizycznie, masz efekty uboczne, twój partner tego nie akceptuje lub jest to zbyt kosztowne.

Tematy

Profesjonaliści

Jak rozmawiać o seksie i zdrowiu seksualnym z klientami? W jaki sposób Zanzu może pomóc w profilaktyce, edukacji, pomocy i doradztwie? Odpowiedzi można znaleźć tutaj.

Pomóc?

Potrzebujesz pomocy? Znajdź świadczeniodawcę opieki zdrowotnej.

O Zanzu

Zanzu zostało opracowane przez Sensoa i BZgA. Rutgers, holenderskie centrum eksperckie zajmujące się zdrowiem i prawami seksualnymi, przystosowało Zanzu do użytku w Holandii.