Adet dönemi: Adet döngüsünün başlaması

Her ay adet döngünüzün belli günlerinde gebe kalabilirsiniz. Adet döngüsü, vajinadan kanama yaşadığınız ilk günden itibaren başlar. Bu olaya adet dönemi denir.

Adet döngünüz 28 gün civarı sürer.

  • Bazı kadınlar daha kısa bazılarıysa daha uzun döngülere sahiptirler.
  • Adet döngüsü 25 ila 35 gün arasında sürer.
  • Bazı kadınların döngüsü düzensizdir. Her ay döngülerinin uzunluğu değişir.
  • Bir kadının adet döngüsünün uzunluğu hayatı boyunca değişiklik gösterebilir. Ergenlikte döngü daha düzensizdir.
Kadın ayaktadır. Odak noktası, iç cinsel organlarıdır.
Kadın ayaktadır. Odak noktası, iç cinsel organlarıdır.
Adet dönemi: Adet döngüsünün başlaması
Adet dönemi: Adet döngüsünün başlaması

Yumurtlama

Sonraki adet döngüsü başlamadan 14 gün kadar önce yumurtlama gerçekleşir. Yumurtlama, olgunlaşmış bir yumurta hücresinin yumurtalıktan ayrıldığı zamandır.

Yumurtlamadan sonra, yumurta hücresi yumurta kanalı aracılığı ile rahime aktarılır. Yumurtlamadan 4-5 gün sonra yumurta hücresi rahme varır. Rahim, yumurta hücresinin aşılanması için hazırlanır.

Yumurtlama: olgunlaşmış bir yumurta hücresinin yumurtalıktan ayrılır.
Yumurtlama: olgunlaşmış bir yumurta hücresinin yumurtalıktan ayrılır.
Olgunlaşmış yumurta hücresinin rahme aktarılması
Olgunlaşmış yumurta hücresinin rahme aktarılması

Yumurta hücresinin döllenmesi

Sperm hücresi, yumurta hücresini döllerse hamile kalırsınız. Bu, genellikle bir erkekle cinsel ilişkiye girmekten dolayı gerçekleşir. Erkek, boşaldığında, sperm hücreleri vajinanıza girer. Şu durumlarda hamile kalırsınız:

Erkek boşalmadan önce, içinde sperm hücrelerinin olabileceği sıvıdanbir miktar dışarı akmış olabilir. Bu yüzden, erkeğin boşalmadan önce penisini çıkarması daha az güvenilir bir gebelik önleme yöntemidir.

Gebeyken, adet dönemi geçirmezsiniz. Fakat, bazı kadınlar hamileliğin ilk aylarına kan kaybı yaşabilirler.

Her ay yaklaşık 6 gün gebe kalabilirsiniz. Yumurta hücresi 1 gün yaşarken, sperm hücresi 5 gün yaşar. Yumurtlamadan yaklaşık 5 gün önce ve yumurtlamanın gerçekleştiğini günün ertesi günü fertilsinizdir. Takibindeki günlerde yumurtlamanın gerçekleşeceği güne kadar fertil değilsiniz.

Erkek, kadının vajinasının içine boşalır. Yumurta hücreleri olgunlaşmış yumurta hücresine doğru yüzer.
Erkek, kadının vajinasının içine boşalır. Yumurta hücreleri olgunlaşmış yumurta hücresine doğru yüzer.
Döllenme: bir sperm hücresi yumurta hücresine girip döller.
Döllenme: bir sperm hücresi yumurta hücresine girip döller.
Rahmin mukoza zarındaki döllenmiş yumurta hücresinin aşılanması
Rahmin mukoza zarındaki döllenmiş yumurta hücresinin aşılanması

Adet dönemi: hamile değil

Yumurta döllenmediyse rahim, yumurtayı ve mukoza zarını atar. Adet dönemindesiniz: kan vücudunuzu vajina yoluyla terk ediyor. Adet dönemi yaklaşık 3 ila 7 gün sürer. Yeni adet döngüsü o an başlar.

Adet dönemi: yumurta döllenmedi. Yeni bir adet döngüsü başlar.

Gebelik önleme

Şu anda çocuk sahibi olma isteğiniz yoksa gebelik önleme yöntemlerinden birini kullanın.

Menstruatie: de start van de cyclus

U kunt elke maand op bepaalde dagen van uw cyclus zwanger worden. Uw cyclus begint op de eerst dag dat u bloed uit uw vagina verliest. Dit bloeden heet menstruatie.

Uw cyclus duurt ongeveer 28 dagen.

  • Sommige vrouwen hebben een korte cyclus, andere een langere. 
  • Een cyclus duurt 25 tot 35 dagen. 
  • Sommige vrouwen hebben een onregelmatige cyclus. Zij hebben de ene keer een korte cyclus, de andere keer een langere.
  • Bij sommige vrouwen verandert de duur van de cyclus in de loop van hun leven. Tijdens de puberteit is de cyclus meestal onregelmatiger. 
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Vrouw rechtopstaand. De focus ligt op de inwendige geslachtsdelen.
Menstruatie: begin van de cyclus
Menstruatie: begin van de cyclus

Eisprong

Ongeveer 14 dagen voor de start van uw volgende cyclus, vindt de eisprong plaats. De eicel verlaat dan de eierstok

Na de eisprong gaat de eicel via de eileider naar de baarmoeder. Ongeveer 4 tot 5 dagen na de eisprong komt de eicel in de baarmoeder aan. De baarmoeder maakt zich klaar voor de innesteling van de eicel. 

Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
Eisprong: een rijpe eicel verlaat de eierstok.
De rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.
De rijpe eicel gaat via de eileider naar de baarmoeder.

Bevruchting van een eicel

U kunt zwanger worden als een zaadcel de eicel bevrucht. Dit gebeurt meestal via geslachtsgemeenschap met een man. Als een man een zaadlozing heeft, komen er zaadcellen vrij in uw vagina. U wordt zwanger als: 

  • Een zaadcel de eicel binnendringt en bevrucht, en
  • de bevruchte eicel zich kan innestelen in het slijmvlies van de baarmoeder en daar begint te groeien.

Voor de zaadlozing kan een man al een beetje vocht verliezen dat soms zaadcellen bevat. De penis terugtrekken voordat de man een zaadlozing krijgt, is daarom een minder betrouwbare anticonceptiemethode.

Als u zwanger bent, heeft u geen menstruatie. Maar sommige vrouwen kunnen een beetje bloed verliezen in de eerste maanden van de zwangerschap.

U kunt ongeveer 6 dagen per maand zwanger worden. De eicel blijft 1 dag in leven, een zaadcel tot 5 dagen. Ongeveer 5 dagen voor en 1 dag na de eisprong bent u vruchtbaar. De daaropvolgende dagen bent u onvruchtbaar, tot aan de dagen voor uw volgende eisprong. 

Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Een man ejaculeert in de vagina van de vrouw. De zaadcellen zwemmen naar de rijpe eicel.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen. De eicel wordt bevrucht.
Bevruchting: een zaadcel dringt de eicel binnen. De eicel wordt bevrucht.
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder.
Innesteling van de eicel in het slijmvlies van de baarmoeder.

Menstruatie: niet zwanger

Als de eicel niet bevrucht is, stoot de baarmoeder het eitje en het slijmvlies uit. U menstrueert; u verliest bloed uit uw vagina. De menstruatie duurt 3 tot 7 dagen. Op dat moment start een nieuwe cyclus.

Menstruatie: de eicel is niet bevrucht. Een nieuwe cyclus begint.

Anticonceptie

Gebruik anticonceptie als u nu geen kinderwens heeft. 

Daha fazla bilgiye ya da yardıma ihtiyacınız var mı?

Aile hekimi
Neredeyse her mahrem konu hakkında bir aile hekiminizle konuşabilirsiniz. Gerekli olursa aile hekimi sizi bir sağlık uzmanına sevk edebilir. (Geçici olarak) korunma merkezi garantisi altında olan sığınmacılar, kendi belediyelerinden bir aile hekimi seçebilir. Sığınmacılar, korunma merkezlerinde aile hekimine danışabilir.
Daha fazla sağlık uzmanı