Violence conjugale

La violence conjugale est toute forme de violence entre 2 personnes qui ont une relation affective et/ou sexuelle. La violence conjugale démontre souvent une absence d’égalité entre les partenaires.

La violence conjugale est interdite par la loi.

La violence conjugale peut se produire dans toutes les classes et cultures de la société.

Types de violence conjugale

Il existe quatre types de violence conjugale :

• la violence psychologique, par exemple : insultes, humiliations, menaces ou fait d’ignorer votre partenaire ;
• la violence physique, par exemple : frapper, gifler, traiter avec brutalité votre partenaire, le/la forcer à commettre ou à subir des actes néfastes (comme par exemple prendre un bain trop chaud) ;
• la violence sexuelle, par exemple : forcer votre partenaire à avoir un contact sexuel (viol) ou le/la forcer à regarder de la pornographie ;
• la violence économique, par exemple : décider quoi faire avec votre argent ou celui de votre partenaire contre son gré, ne pas fournir suffisamment d’argent pour le ménage, lui refuser des biens matériels nécessaires.

Résoudre la violence conjugale

Si une discussion menace de se terminer dans la violence, allez dans un lieu sûr, même pendant peu de temps. Une fois en sécurité, vous pouvez penser à ce que vous devez et pouvez faire.

Il est difficile de résoudre la violence conjugale vous-même. La violence conjugale est susceptible de se produire plusieurs fois. Contactez des services professionnels, comme votre médecin généraliste, la police ou les centres d’hébergement proposant leur aide dans les situations de crise. Si vous le souhaitez, vous pouvez demander à une personne de confiance de vous accompagner. Vous pouvez également appeler la ligne d’assistance téléphonique relative à la violence conjugale.

Des professionnels vous écouteront sans vous juger. Par ailleurs, ils respecteront votre vie privée.

Si vous souhaitez mettre fin à la violence, vous ne devez pas nécessairement mettre fin à votre relation ou quitter votre partenaire. Quelle que soit votre décision, pensez toujours à votre propre sécurité, à votre propre bien-être (et à ceux de vos enfants).

Si vous vous sentez coupable, honteux/honteuse, ou perdez confiance en vous, ne vous faites aucun reproche. Ces sentiments sont souvent la conséquence de la violence conjugale.

Si c’est vous qui êtes à l’origine de la violence conjugale, vous pouvez vous faire aider pour ne plus jamais recommencer votre comportement de violence conjugale. Demandez de l’aide à un professionnel.