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Escolher um método contracetivo

Escolhe o melhor método contracetivo para si e para a sua fase da vida. O método contracetivo pode mudar ao longo da sua vida. É bom saber que métodos contracetivos existem e que perguntas fazer a si próprio quando escolher um método. A escolhaEscolhaDecidir qual é a melhor de entre várias opções. Por exemplo, as pessoas…Ler mais é sua. O seu médicoMédicoPessoa com formação para curar pessoas. Os médicos podem receitar remédios. Um médico…Ler mais também o pode ajudar a escolher.

Para escolher o melhor método contracetivo para si, faça as seguintes perguntas a si mesmo:

  • Que idade tenho?
    As mulheres jovens são muito férteis. É importante escolher um método fiável.
  • Sou esquecido(a)?
    Tenho um trabalho com horários irregulares?
    Tenho uma vida ocupada?
    Alguns métodos contracetivos requerem um pensamento mais frequente do que outros.
  • Mudo frequentemente de parceiro?
    O riscoRiscoPossibilidade de um acontecimento desagradável, por exemplo uma doença.Ler mais de contrair ISTé maior se mudar de parceiro com frequência. Proteja-se contra as IST.
  • Tenho relações sexuais apenas ocasionalmente?
    Pode utilizar um preservativo, preservativo feminino ou diafragma só na altura em que deseja ter relações sexuaisRelações sexuaisAto sexual no qual o pénis penetra (entra) a vagina ou o ânus.Ler mais. Certifique-se de que tem também em casa uma pílula de emergência (pílula do dia seguinte).
  • Fumo? Tenho excessoExcessoA franquia (eigen risico) é o montante que o segurado tem de pagar…Ler mais de peso?
    Com alguns métodos contracetivos que contêm hormonas, os riscos para a saúdeSaúdeSentir-se bem fisicamente, mentalmente e socialmente no seu meio. A saúde implica algo…Ler mais são maiores se fumar ou tiver excesso de peso.
  • A minha situação financeira é difícil?
    Alguns métodos contracetivos são mais baratos do que outros.
  • A minha religião tem uma ideia acerca da contraceçãoContraceçãoMeios e métodos de prevenção da gravidez. O preservativo e a pílula contracetiva…Ler mais? É importante para mim?
  • Quero que o(a) meu/minha parceiro(a)Parceiro(a)Pessoa com quem tem uma relação.Ler mais ou a minha família conheça o meu método contracetivo?
    Alguns métodos contracetivos não são visíveis.
  • Quero que a minha menstruação (hemorragia) continue? Gostaria de ter um cicloCicloNúmero de dias entre o primeiro dia da menstruação de uma mulher' e o…Ler mais regular?
    Alguns métodos contracetivos ajudam a ter um ciclo mais regular. Com outros métodos contracetivos, a sua menstruaçãoMenstruaçãoA perda de sangue uma vez por mês através da vagina de uma…Ler mais pode tornar-se irregular ou acabar por cessar.
  • Importo-me com que o médico tenha de injetar ou inserir o meu medicamento ou dispositivo contracetivo?
    Com alguns métodos contracetivos, precisa de ajuda do médico, com outros não.

Aconselhe-se com um profissional de saúde. Fale também de contraceção com o(a) seu/sua parceiro(a). Ambos os parceiros são responsáveis pelo uso da contraceção. Podem consultar juntos um profissional de saúde.

Se um método não funcionar para si, pode escolher outro. Por exemplo: se não se sentir bem fisicamente, se tiver efeitos adversos, se o parceiro não aprovar ou se for demasiado caro.

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Sobre Zanzu

Zanzu foi desenvolvido pela Sensoa e pela BZgA. Rutgers, o centro neerlandês de especialização em saúde e direitos sexuais, adaptou Zanzu para ser utilizado nos Países Baixos.