Превод на:

Какво е секс?

Сексът включва всички действия, които могат сексуално да ви възбудят. Сексът е повече от полово сношение. Той включва и неща като целувки, галене и орален сексОрален сексСтимулиране на половите органи на другия с език и уста. Оралният секс на…Прочетете повече. Можете да правите сексСексБиологическият факт, че сте жена (момиче) или мъж (момче). Понякога човек има един…Прочетете повече и със себе си. Това се нарича мастурбацияМастурбацияВъзбуждане чрез стимулиране на собственото си тяло (обикновено половите органи). Мастурбирането може да…Прочетете повече.

Сексуалността заема централно място в човешкия живот. Представлява нормален и положителен начин на себеизразяване. Сексуалността не е само секс, но включва и други неща. Например: сексуално удоволствие и интимна връзкаВръзкаКогато 2-ма души имат връзка, те са обвързани един с друг. Те са…Прочетете повече, анатомия и ражданеРажданеПроцесът на раждане на дете.Прочетете повече на деца, както и табута и ценности във връзка със сексуалната ориентация.

Мотиви да правите секс

Можете да правите секс по различни причини. Например, защото искате да:

  • имате деца;
  • изпитате сексуално удоволствие;
  • да изразите любовЛюбовСилно чувство за свързаност, уважение, интимност и отдаденост на друго лице. Хората изпитват…Прочетете повече и други чувства;
  • преживеете интимна връзкаИнтимна връзкаБлизка връзка. Отношение на уважение и нежност един към друг. Интимната връзка може…Прочетете повече;
  • да се отпуснете.

Различни начини за правене на секс

Може да правите секс по много различни начини:

  • полово сношениеПолово сношениеПолов акт, при който членът прониква (навлиза) във вагината или ануса.Прочетете повече;
  • галене;
  • прегръщане;
  • целуване;
  • стимулиране на ерогенните зони по тялото.

Сексът не се състои само в правилните техники. Също толкова важно е да се обръща внимание на чувствата и желанията на другия, да се споделя близостта и да се създаде правилната атмосфера.

Експериментирайте и разберете какво вие и вашият партньорПартньорЛице, с което имате интимна връзка.Прочетете повече харесвате най-много. Споделяйте с партньора си своите желания и чувства. Също така можете да експериментирате и самостоятелно.

Сексът може да бъде различен всеки път.

Сексуалният живот на хората може да се променя през живота им. Например: защото тялото им или сексуалното им желание се променя. Това е нормално. Някои хора не правят секс за по-кратко или по-дълго време.

Двойка разговаря в леглото.

Различни връзки и сексуален живот

Хората имат много различни видове връзки и сексуален живот. Например: някои хора правят секс преди сключване на брак, а други оставят секса за след това. Някои хора имат само 1 партньор, други – няколко.

Хора от един и същи полПолВсички действия, които могат сексуално да ви възбудят. Сексът е повече от полово…Прочетете повече също могат да правят секс един с друг (хомосексуалност).

Двойка лесбийки правят секс.

Съгласие за секс

Всеки път, когато правите секс, вие трябва да сте съгласни и да сте готови за това. Взаимно съгласие означава, че и двамата искат да имат сексуален контакт. Двамата могат да решат да спрат по всяко време.

Не позволявайте на никого да ви принуждава да правите секс.

В Нидерландия минималната възраст за сексуален контакт е 16 години. Законът защитава младите срещу сексуално насилие. В случай че двама младежи са съгласни и разликата във възрастта им не е прекалено голяма, това рядко се наказва. В Нидерландия недоброволният секс се наказва от закона дори ако не е използвана сила. 

Жена и мъж лежат в леглото. И двамата са съгласни да правят секс.

Теми

Професионалисти

Как да говорим с клиентите си за сексуално здраве? Как Zanzu може да помогне с превенция, образование, помощ и консултации? Отговорите ще намерите тук.

Помощ?

Имате нужда от помощ? Намерете медицинско лице.

Относно Zanzu

Zanzu е разработен от Sensoa и BZgA. Rutgers, нидерландският експертен център за сексуално здраве и права, адаптира Zanzu за използване в Нидерландия.