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O que é o sexo?

O sexoSexoTodos os atos que podem excitar sexualmente. O sexo não é apenas a…Ler mais refere-se a todos os atos que podem despertar sexualmente. O sexoSexoTodos os atos que podem excitar sexualmente. O sexo não é apenas a…Ler mais não é apenas a relação sexual. Inclui também coisas como beijarBeijarTocar em alguém com os lábios. Um beijo é um sinal de amizade…Ler mais, acariciar e sexo oralSexo oralEstimular os órgãos sexuais de outra pessoa' com a boca ou a língua.…Ler mais. Também pode fazer sexo consigo próprio. A isto chama-se masturbaçãoMasturbaçãoExcitar-se pela estimulação do próprio corpo (normalmente os órgãos sexuais). A masturbação pode…Ler mais.

A sexualidadeSexualidadeAspeto central do ser humano. Trata-se de um modo normal e positivo de…Ler mais é uma parte essencial da vida humana. Trata-se de um modo normal e positivo de se exprimir. A sexualidade não envolve apenas sexo, mas também outros assuntos. Por exemplo: prazer sexual e intimidadeIntimidadeLigação estreita. Ter respeito e carinho um pelo outro. A intimidade pode ser…Ler mais, anatomia e ter filhos, bem como tabus e valores em torno da orientação sexualOrientação sexualSentir-se atraído emocionalmente e sexualmente por uma outra pessoa. Pode ser uma pessoa do…Ler mais.

Motivos para ter sexo

Pode ter sexo por diferentes razões. Por exemplo, porque deseja:

  • ter filhos;
  • sentir prazer sexual;
  • exprimir o amorAmorForte sentimento de pertença, respeito, intimidade e compromisso com outra pessoa. As pessoas…Ler mais e outros sentimentos;
  • experimentar intimidade;
  • relaxar.

Diferentes formas de ter sexo

Pode ter sexo de muitas formas diferentes:

  • relações sexuaisRelações sexuaisAto sexual no qual o pénis penetra (entra) a vagina ou o ânus.Ler mais;
  • carícias;
  • abraços;
  • beijos;
  • estimulando as zonas erógenasZonas erógenasPontos sexualmente sensíveis do corpo. A estimulação desses pontos pode provocar a excitação…Ler mais do corpo.

O sexo não consiste apenas nas técnicas corretas. É também importante prestar atenção aos sentimentos e desejos da outra pessoa, partilhar a intimidade e criar a atmosfera certa.

Experimente e descubra o que você e o seu parceiro gostam mais. Fale com o(a) seu/sua parceiro(a) sobre os seus desejos e sentimentos. Também pode experimentar com si mesmo.

O sexo pode ser diferente em cada ocasião.

A atividade sexual das pessoas pode mudar ao longo da vida. Por exemplo: porque o seu corpo ou desejo sexualDesejo sexualSentir vontade de ter sexo. Pode sentir desejo sexual sem ter sido excitado(a)…Ler mais muda. É normal. Algumas pessoas não têm sexo durante períodos curtos ou mais longos.

Casal a falar na cama.

Diferentes tipos de relaçãoRelaçãoQuando 2 pessoas têm uma relação, há um vínculo entre si. São parceiros/as…Ler mais e vida sexual

As pessoas têm diferentes tipos de relação e de vida sexual. Por exemplo: algumas pessoas têm sexo antes do casamento, outras não. Algumas pessoas têm apenas um parceiro, outras têm vários.

Pessoas do mesmo géneroGéneroO género diz respeito aos papéis e às expectativas que nós, enquanto sociedade,…Ler mais podem ter sexo entre si (homossexualidade).

Casal lésbico a ter sexo.

Consentimento sexual

Sempre que tiver sexo, deve dar o seu consentimento e sentir-se preparado. O consentimento mútuo significa que ambas as pessoas pretendem ter contacto sexual. Ambas as pessoas podem decidir parar a qualquer momento.

Não deixem que ninguém o force a ter sexo.

Nos Países Baixos, a idade mínima legal para o contacto sexual é de 16 anos. A leiLeiRegras que decidem o que se pode ou não fazer. Cada país tem…Ler mais existe para proteger os jovens contra o abuso sexual. Se ambos os jovens estiverem de acordo e a diferença de idades não for demasiado grande, raramente é punido. Nos Países Baixos, o sexo involuntário é punível por lei, mesmo que não tenha havido recurso à força. 

Mulher e homem deitados na cama. Ambos dão consentimento para ter sexo.

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Sobre Zanzu

Zanzu foi desenvolvido pela Sensoa e pela BZgA. Rutgers, o centro neerlandês de especialização em saúde e direitos sexuais, adaptou Zanzu para ser utilizado nos Países Baixos.