صحبت با شریکتان
هر کسی انتظارات و خواستههایی مختلف دارد و هر رابطهرابطهوقتی که 2 نفر با هم در رابطه هستند، بین آنها پیوند عاطفی…خواندن مطالب بیشترای با دیگری متفاوت است. با این حال، در هر رابطهای هر دو شریکشریکشخصی که با او رابطه دارید.خواندن مطالب بیشتر باید بتوانند احساسات و خواستهها و افکارشان را بیان کنند. طرفین رابطه حتی زمانی که در رابطه خویش مشکلی دارند، یا در روابط جنسی مشکلی دارند، باید سعی کنند با هم ارتباط برقرار کنند.
یک زوج در حال صحبت
درباره چه مسائلی باید با یکدیگر صحبت کرد
نشان دادن احساستان به شریکتان میتواند کمکی برای باز کردن سر صحبت باشد. میتوانید درباره چیزهای بسیار زیادی با هم صحبت کنید. برای مثال:
- رؤیاها و برنامههایتان برای آینده؛
- فعالیتهای مورد علاقه تان؛
- چیزهایی که درباره شریکتان دوست دارید؛
- داشتن فرزند یا نداشتن آن؛
- خواستهها، فانتزیها و احساسات: اینکه در زندگی جنسی خود چه چیز را دوست دارید و چه چیزی را خیر، همچنین تکنیکهای عشقعشقاحساس وابستگی شدید، احترام، صمیمیت و تعهد نسبت به فردی دیگر. افراد در…خواندن مطالب بیشترورزی، حسادت، غیره؛
- ناامیدیها و ناراحتیها: خواهان چه چیزی در رابطه نیستید، حریمهای خود؛
- سکس بیخطرسکس بیخطرسکسی که در طول آن شرکا خود را در برابر ابتلا به بیماریهای…خواندن مطالب بیشتر: استفاده از کاندوم و سایر روشهای پیشگیری.
زوجی در تختخواب درباره روشهای پیشگیری از بارداری صحبت میکنند
چگونه با یکدیگر صحبت کنیم
اگر درباره آمیزش یا رابطهتان با شریکتان صحبت میکنید:
- زمانی را برای این کار انتخابانتخابتصمیمگیری در خصوص اینکه کدام یک از چندین گزینه بهترین است. به عنوان…خواندن مطالب بیشتر کنید که به اندازه کافی وقت دارید؛
- سعی کنید یکدیگر را سرزنش نکنید؛
- دقیق باشید (جزئیات را در نظر داشته باشید) تا سوءتفاهم ایجاد نشود؛
- به شریکتان احترام بگذارید؛
- درباره احساسات و خواستهها و درک خود از موضوعات صحبت کنید.
صحبت کردن درباره سوژههای صمیمانهتر و نزدیکتر با شریک مشکل است. اگر صحبت با شریکتان مشکل است سعی کنید با یک نفر مورد اعتماد صحبت کرده و یا کمک حرفهای بگیرید.