Çevir:
Partneriniz ile konuşma
Herkesin farklı beklentileri ve istekleri vardır ve her ilişki farklıdır. Ancak her ilişkide, her iki partnerin de duygularını, isteklerini ve düşüncelerini ifade edebilmesi önemlidir. İlişkilerinde veya seks hayatlarında sorunlar olsa bile partnerler birbirleriyle iletişim kurmaya çalışmalıdır.
Konuşan bir çift
Birbirinizle ne konuşabilirsiniz?
Partnerinize nasıl hissettiğinizi göstermeniz, birbirinizle konuşmaya başlamanıza yardımcı olabilir. Partnerinizle birçok konuda konuşabilirsiniz. Örneğin:
- Hayalleriniz ve gelecekle ilgili planlarınız;
- Yapmaktan hoşlandığınız aktiviteler;
- Partnerinizle ilgili hoşunuza giden şeyler;
- Çocuk sahibi olmak veya olmamak;
- Arzularınız, fantezileriniz ve duygularınız: Seks hayatınızda nelerden hoşlandığınız ve nelerden hoşlanmadığınız, teknikler, kıskançlık vb.;
- Düş kırıklıklarınız ve kızgınlıklarınız: İlişkinizde neleri istemediğiniz, sınırlarınız;
- Güvenli seks: prezervatif ve diğer doğum kontrol yöntemlerinin kullanımı.
Yatakta doğum kontrol yöntemi kullanımı hakkında konuşan çift
Birbirinizle nasıl konuşmalısınız?
Partnerinizle seks veya ilişkiniz hakkında konuşursanız:
- Konuşmak için yeterli zamanınız olduğu bir an seçin;
- Birbirinizi suçlamamaya çalışın;
- Yanlış anlaşılmaları engellemek için somut olun (detaylara sadık kalın);
- Partnerinize saygı gösterin;
- Kendi duygularınız, arzularınız ve olayları nasıl algıladığınız hakkında konuşun.
Partnerinizle samimi konularda konuşmak zordur. Partnerinizle konuşmak çok zorsa güvenebileceğiniz biriyle konuşmayı veya profesyonel yardım almayı deneyin.