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Vivre avec le VIH

TraitementTraitementSoin et/ou suivi réalisé par un professionnel qualifié. Le traitement peut être donné…Pour en savoir plus du VIH

Si vous prenez vos médicaments correctement tous les jours, vous pouvez mener une vie normale et vivre aussi longtemps que quelqu’un qui n’a pas le VIH.

Prenez vos médicaments en suivant les indications du conseiller VIH. Consultez votre conseiller VIH pour savoir quels médicaments vous conviennent le mieux.

Si vous ne suivez aucun traitement, vous pouvez infecterInfecterTransmettre une maladie (infection) à quelqu’un, par exemple par contact sexuel.Pour en savoir plus d’autres personnes par le biais de rapports sexuels non protégés ou de votre sangSangLiquide rouge jouant un rôle important dans le corps, par exemple transporter l’oxygène…Pour en savoir plus. Vous pouvez infecter votre bébé pendant la grossesseGrossessePériode pendant laquelle une femme attend un bébé. La grossesse commence quand un…Pour en savoir plus, l’accouchementAccouchementMise au monde d’un bébé.Pour en savoir plus ou l’allaitement maternelAllaitement maternelUne femme peut choisir d’allaiter son bébé avec le lait de ses seins,…Pour en savoir plus. Avec le traitement adéquat, les femmes atteintes du VIH (séropositives) peuvent quand même avoir des enfants non infectés par le VIH.

Homme prenant des médicaments anti-VIH.

Mode de vie sain

Prenez soin de votre santéSantéFait de se sentir bien physiquement, mentalement et socialement dans votre environnement. La…Pour en savoir plus :

  • Mangez sainement. Cela permet d’améliorer votre résistance aux maladies.
  • Faites du sport.
  • Réduisez au maximum votre consommation de tabac, de drogue et d’alcool.
  • Prenez suffisamment de repos la nuit. Cela permet de réduire le stress.

Mangez sainement.

Faites du sport.

Réduisez au maximum votre consommation de tabac, de drogue et d’alcool.

Prenez suffisamment de repos la nuit.

Contact social

Vous ne pouvez pas infecter quelqu’un par le biais des relations sociales. Vous ne devez pas avoir peur d’être infecté(e) si, par exemple, vous partagez un verre ou un plat avec quelqu’un ou si vous touchez, embrassez ou échangez un baiser avec la langueBaiser avec la langueBaiser donné avec la bouche ouverte. Les langues des partenaires se touchent et…Pour en savoir plus avec quelqu’un.

Aucune transmission du VIH : partager un verre ou un plat

Aucune transmission du VIH : toucher ou serrer la main

Aucune infection par le VIH : s’embrasser ou échanger un baiser avec la langue

Plus aucun risqueRisquePossibilité que quelque chose de désagréable se produise, par exemple une maladie.Pour en savoir plus d’infectionInfectionUne infection se produit quand un germe pénètre dans le corps et y…Pour en savoir plus

Si vous prenez correctement vos médicaments tous les jours, la quantité de VIH dans votre sang (charge viraleCharge viraleQuantité de VIH dans le sang. Si la charge virale est élevée, le…Pour en savoir plus) va baisser. Souvent, au bout de quelques mois, celle-ci n’est plus détectable, bien que le virusVirusTrès petite particule qui peut envahir le corps. Elle se multiplie facilement dans…Pour en savoir plus soit encore présent dans votre corps. Par conséquent, vous ne pourrez plus transmettre le VIH à quelqu’un d’autre.

Vous pouvez avoir des rapports sexuels sans préservatif avec un partenairePartenairePersonne avec qui vous entretenez une relation.Pour en savoir plus qui n’a pas le VIH :

  • si vous prenez consciencieusement vos médicaments anti-VIH tous les jours, et
  • si, pendant au moins 6 mois, votre charge virale ne peut plus être détectée, et
  • si votre charge virale a été vérifiée il y a moins de 6 mois ;
  • si votre partenaire et vous n’avez pas d’autres IST (infections sexuellement transmissibles).

Parlez-en à au conseiller VIH et à votre partenaire si vous voulez avoir des rapports sexuels sans préservatifPréservatifProtection mince en caoutchouc qu’un homme porte sur son pénis en érection. Un…Pour en savoir plus.

Couple qui discute.

Dire à quelqu’un que vous avez le VIH

Vivre avec le VIH n’est pas toujours facile. Parler à quelqu’un du VIH pourrait vous être utile. Vous n’avez pas l’obligation de dire aux gens que vous avez le VIH.

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Comment aborder le sujet de la sexualité et de la santé sexuelle avec les clients ? Comment Zanzu peut-il contribuer à la prévention, à l’éducation, à l’aide et au conseil ? Les réponses se trouvent ici.

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À propos de Zanzu

Zanzu a été développé par Sensoa et BZgA. Rutgers, le centre d’expertise néerlandais pour la santé et les droits sexuels, a adapté Zanzu pour une utilisation aux Pays-Bas.