Viver com VIH
Tratamento do VIH
Se tomar corretamente os seus remédios todos os dias, pode levar uma vida normal e viver tanto tempo como uma pessoa sem VIH.
Tome os remédios conforme aconselhado pelo consultor de VIH. Fale com o seu consultor de VIH sobre os melhores remédios para si.
Se não for tratado, pode infetar outras pessoas através de relações sexuais sem proteção ou do seu sangue. Pode infetar o seu bebé durante a gravidez, parto ou durante a amamentação. Com o tratamento adequado, as mulheres com VIH podem ter filhos sem VIH.
Homem a tomar remédios para VIH.
Estilo de vida saudável
Cuide da sua saúde:
- Coma de forma saudável. Isto melhora a sua resistência às doenças.
- Faça exercício.
- Mantenha o consumo de cigarros, drogas e álcool ao mínimo.
- Descanse o suficiente durante a noite. Irá reduzir os níveis de stress.
Coma de forma saudável.
Faça exercício.
Mantenha o consumo de cigarros, drogas e álcool ao mínimo.
Descanse o suficiente durante a noite.
Contacto social
Não é possível infetar alguém através de contacto social. Não é preciso ter medo da infeção se, por exemplo, partilhar um copo ou um prato com alguém ou se tocar em alguém ou der um beijo ou um beijo de língua.
Não transmite o VIH: partilhar um copo ou prato
Não transmite o VIH: tocar ou apertar a mão
Sem risco de infeção de VIH: beijar ou dar um beijo de língua a outra pessoa
Já não existe risco de infeção
Se tomar os seus remédios corretamente todos os dias, a quantidade de VIH no sangue (carga viral) irá diminuir. Após alguns meses, muitas vezes já não é possível localizá-lo, embora o vírus ainda esteja no corpo. Deste modo, já não poderá infetar outras pessoas com VIH.
É possível ter sexo sem preservativo com um parceiro que não tenha VIH:
- Se toma os seus remédios para VIH corretamente todos os dias, e
- Se, há pelo menos 6 meses, já não for possível detetar a sua carga viral, e
- Se a sua carga viral tiver sido examinada há menos de 6 meses;
- Se você e o(a) seu(a) parceiro(a) não tiverem outra IST.
Fale com o consultor de VIH e com o seu parceiro se quiser ter sexo sem preservativo.
Casal a conversar.
Como contar a alguém que tem VIH
Nem sempre é fácil viver com VIH. Falar com alguém sobre o VIH pode ajudar. Não é obrigado a dizer às pessoas que tem VIH.