Çevir:

HIV ile yaşamak

HIVHIVDoğal bağışıklık sistemini etkileyen bir virüstür (insan immünyetmezlik virüsü). HIV virüsü taşıyan birisi…Daha fazla bilgi edinin tedavisi

İlaçlarınızı her gün doğru bir şekilde alırsanız normal bir hayat sürdürebilir ve hatta HIV’siz biri kadar uzun yaşayabilirsiniz.

HIV danışmanının size söylediği şekilde ilaçlarınızı alın. HIV danışmanınızla sizin için en iyi ilaçların hangileri olduğunu konuşun.

Tedavi edilmezseniz korunmasız seksSeksSizde cinsel heyecan uyandırabilecek tüm eylemlerdir. Seks, cinsel ilişkiden fazlasıdır. Diğerlerinin yanı sıra…Daha fazla bilgi edinin veya kanKanVücutta önemli görevleri olan kırmızı sıvıdır (örneğin, oksijeni vücudun her tarafına taşımak ve…Daha fazla bilgi edinin yoluyla başka insanları enfekte edebilirsiniz. GebelikGebelikBir kadının bebek beklediği dönemdir. Gebelik, yumurta hücresinin sperm hücresi tarafından döllenmesi ile…Daha fazla bilgi edinin, doğumDoğumBir bebeğin dünyaya geldiği andır.Daha fazla bilgi edinin veya emzirmeEmzirmeBir kadın, bebeğine biberonla süt vermektense onu kendi göğsünden emzirerek beslemeyi tercih edebilir.…Daha fazla bilgi edinin sırasında bebeğinizi enfekte edebilirsiniz. HIV’li kadınlar doğru tedavi ile HIV’siz çocuklara sahip olabilir.

HIV ilaçları alan erkek.

Sağlıklı yaşam tarzı

Sağlığınıza özen gösterin:

  • Sağlıklı beslenin. Bu hastalıklara karşı direncinizi arttırır.
  • Egzersiz yapın.
  • Sigara, ilaç ve alkol kullanımını minimumda tutun.
  • Geceleri yeterince dinlenin. Bu stresi azaltacaktır.

Sağlıklı beslenin.

Egzersiz yapın.

Sigara, ilaç ve alkol kullanımını minimumda tutun.

Geceleri yeterince dinlenin.

Sosyal temas

Birini sosyal temas yoluyla enfekte edemezsiniz. Örneğin biriyle bir bardak veya tabak paylaştıysanız, birine dokunduysanız, birini öptüyseniz ya da ona Fransız öpücüğüFransız öpücüğüAçık ağızla yapılan öpüşme biçimidir. Partnerlerin dilleri birbirine dokunur ve birbiri üzerinde gezinir.Daha fazla bilgi edinin verdiyseniz bulaşma riskinden korkmanıza gerek yoktur.

HIV bulaşmayan durumlar: bir bardak veya tabağın paylaşılması

HIV bulaşmayan durumlar: dokunma veya el sıkışma

HIV enfeksiyonu gerçekleşmeyen durumlar: öpüşme ya da Fransız öpücüğü

Artık enfeksiyonEnfeksiyonEnfeksiyon, bir mikrobun vücuda girerek zarar vermesiyle oluşur. Mikrop bir virüs, parazit, mantar…Daha fazla bilgi edinin riski yok

İlaçlarınızı her gün doğru bir şekilde alırsanız kanınızdaki HIV miktarı (virüs yüküVirüs yüküKandakiHIV miktarıdır. Virüs yükü fazlaysa HIV kolaylıkla başkalarına geçebilir. İlaçlar virüs yükünü azaltır,…Daha fazla bilgi edinin) azalacaktır. Birkaç ay sonra virüsVirüsVücudu istila edebilen çok küçük partiküllerdir. Vücut hücrelerinde kolaylıkla çoğalır. Bir virüs enfeksiyona…Daha fazla bilgi edinin hâlâ vücudunuzda olsa da sıklıkla izlenemez hâle gelir. Sonrasında, artık başkalarına HIV bulaştırmayacak duruma gelirsiniz.

Aşağıdaki durumlarda HIV taşımayan bir partnerle prezervatif kullanmadan seksSeksBiyolojik olarak bir kadın (kız çocuk) ya da erkek (erkek çocuk) olma durumudur.…Daha fazla bilgi edinin yapabilirsiniz:

  • HIV ilaçlarınızı her gün doğru şekilde alıyorsanız ve
  • Virüs yükünüz en az 6 ay boyunca tespit edilemezse ve
  • Virüs yükünüz en az 6 ay önce kontrol edilmişse;
  • Sizin ve partnerinizin başka bir CYBHCYBHCYBH cinsel yolla bulaşan enfeksiyon demektir. Çoğu zaman yalnızca cinsel temas yoluyla bulaşır.Daha fazla bilgi edinin’si yoksa.

PrezervatifPrezervatifErkeğin sertleşmiş penisininüzerine taktığı ince kauçuk kılıftır. Prezervatif, erkek boşaldığında spermin dışarı çıkmasını…Daha fazla bilgi edinin kullanmadan seks yapmak istiyorsanız HIV danışmanı ve partneriniz ile konuşun.

Konuşan bir çift.

Birine HIV taşıdığınızı söyleme

HIV ile yaşamak her zaman kolay değildir. Biriyle HIV hakkında konuşmak size yardımcı olabilir. İnsanlara sizde HIV olduğunu söylemek zorunda değilsiniz.

Konular

Uzmanlar

Seks ve cinsel sağlık hakkında müşterilerle nasıl konuşulmalıdır? Zanzu önleme, eğitim, yardım ve danışmanlık konularında nasıl yardımcı olabilir? Yanıtları burada bulabilirsiniz.

Yardım ister misiniz?

Yardıma mı ihtiyacınız var? Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı bulun.

Zanzu Hakkında

Zanzu, Sensoa ve BZgA tarafından geliştirilmiştir. Hollanda cinsel sağlık ve cinsel haklar uzmanlığı merkezi Rutgers, Zanzu sitesini Hollanda’da kullanılmak üzere uyarlamıştır.