Qu’est-ce que le plaisir sexuel ?
Le plaisir sexuel commence généralement lorsque l’on ressent un désir sexuel. Très souvent, cela implique également des émotions, par exemple : partager une intimité ou se sentir heureux/se tout en se caressant mutuellement.
Excitation sexuelle
Si votre corps est stimulé, vous pouvez vous exciter. Votre corps peut passer par plusieurs phases d’excitation. Si vous êtes très excité(e), vous pouvez avoir un orgasme. Pour s’exciter, les gens aiment, par exemple :
- se faire des câlins ;
- caresser et être caressés ;
- embrasser et être embrassés ;
- lécher et être léchés…
sur différentes parties du corps.
Pour de nombreuses personnes, les zones érogènes sont les suivantes :
- vagin et clitoris (femmes) ;
- pénis et testicules (hommes) ;
- fesses ;
- anus ;
- intérieur des cuisses ;
- seins (femmes)/torse (hommes) et mamelons ;
- bouche ;
- cou ;
- cheveux ;
- visage ;
- mains, doigts, orteils, plantes des pieds ;
- bras, épaules, dos ;
- lobes des oreilles ;
- nombril, ventre.
Votre corps peut passer par plusieurs phases d’excitation : 1. désir sexuel, 2. excitation sexuelle, 3. Si vous êtes très excité(e), vous pouvez avoir un orgasme. 4. retour au calme
Homme vu de face avec indication des zones érogènes
Homme vu de dos avec indication des zones érogènes
Femme vue de face avec indication des zones érogènes
Femme vue de dos avec indication des zones érogènes
C’est différent pour chacun, à chaque fois
La sexualité est différente à chaque fois et pour chaque couple. Discutez avec votre partenaire des choses que vous aimez tous les deux et de la manière dont vous les aimez (douce ou violente, rapide ou lente, avec les doigts, les lèvres ou la langue, etc.).
Les gens peuvent avoir un rapport sexuel, mais il n’est pas essentiel d’avoir du plaisir sexuel. Vous pouvez aussi vous contenter de moments intimes avec l’autre : en vous faisant des câlins, en vous caressant, en vous parlant, en appréciant votre compagnie mutuelle.
Si vous êtes très excité(e), vous pouvez avoir un orgasme. Parfois, vous n’aurez pas d’orgasme. Ce n’est pas un problème si ce n’est pas grave pour votre partenaire et vous.
Couple discutant au lit.