Кърмене на вашето дете

В седнало или легнало положение

Може да седите или да сте легнали, докато кърмите.

Как да кърмим

Кърмете детето по следния начин:

• Поставете коремчето на детето срещу вашия корем.
• Приближете бебето към себе си, така че носът му да е на височината на зърното.
• Бебето отваря устата си и облизва зърното.
• Зърното и голяма част от ареолата са в устата му.
• Устните на детето са обърнати навън. Детето суче.

Признаци, че детето ви е гладно

В началото повечето бебета се хранят на всеки 2–3 часа, а след това на всеки 4–6 часа. Въпреки това всяко дете е различно. Хранете бебето, когато то поиска.

Ако бебето ви е гладно, то може да ви даде 1 или повече от следните сигнали:

• движи устата и езика си;
• облизва или смуче ръцете си;
• развълнувано е;
• плаче.

Здравословно майчино млякоМайчино млякоМляко от гърдите на жената. Жените могат да кърмят децата си с майчино…Прочетете повече

За да бъде здравословно майчиното мляко за вашето дете:

• Не пушете;
• Не пийте алкохол;
• Не взимайте наркотици;
• Не приемайте лекарства, без да сте се консултирали с общопрактикуващ лекарЛекарЛице, което има квалификация да лекува болни хора. Лекарите могат да предписват лекарства.…Прочетете повече или акушеркаАкушеркаКвалифицирано медицинско лице, което помага на бременната жена преди, по време на и…Прочетете повече;
• Ако сте болни от ХИВ, повечето лекари в Нидерландия препоръчват вместо да кърмите, да използвате адаптирано мляко за бебета. Това елиминира риска от предаване на ХИВХИВВирус (човешки имунодефицитен вирус), който засяга естествената имунна система. Когато човек с ХИВ…Прочетете повече. Но майка с ХИВ и потиснат вирусВирусМного малка частица, която може да проникне в организма. Тя лесно се размножава…Прочетете повече може да кърми под наблюдението на лекар. За тази цел се консултирайте с Вашия лекар/специалист по ХИВ.

В случай че не може да кърмите, има други начини да изградите близка връзка с вашето дете.

КърменеКърменеЖената може да кърми детето си с мляко от собствените си гърди вместо…Прочетете повече и контрацепцияКонтрацепцияСредства и начини за предпазване от бременност. Презервативите и противозачатъчните хапчета са едни…Прочетете повече

Отново сте плодовита около 3 седмици след раждането. Можете да забременеете, ако правите небезопасен сексНебезопасен сексПолов акт, при който партньорите не използват презерватив или друга контрацепция. Полово сношение…Прочетете повече дори ако все още не сте имали менструацияМенструацияЗагубата на кръв веднъж месечно през влагалището на жената. Менструацията трае няколко дни.…Прочетете повече.

Кърменето е форма на естествено семейно планиране. То обаче е ефективно само при следните условия:

• Ако се прилага правилно, методът действа само през първите 6 месеца след раждането. След 6 месеца е по-добре да се използва контрацептивен метод.
• Трябва да храните бебето си само с кърма. Това означава бебето да получава само майчино мляко. Никога не трябва да има повече от 4 часа между храненията през деня и 6 часа между храненията през нощта.
• Не трябва да изцеждате мляко. Изцеждане на мляко означава стискане на гърдата с ръка или използване на помпа за изсмукване на млякото от гърдата.

Ако не изпълнявате тези условия, използвайте контрацептивен метод. През месеците, в които кърмите, най-добре е да използвате презерватив или минихапче, инжекция против забременяванеИнжекция против забременяванеИнжектиране на хормон в ръката или задните части с цел предпазване от забременяване…Прочетете повече или противозачатъчен имплантПротивозачатъчен имплантНачин за предпазване от забременяване (контрацептивен метод). Противозачатъчният имплант е малък и има…Прочетете повече. Можете да забременеете непосредствено след раждането. Посъветвайте се с акушерката или лекаря си по този въпрос. Те могат да предписват или поставят контрацептиви.