Tradu în:

Alăptarea copilului

În poziția așezat sau culcat

Puteți să vă așezați sau să vă întindeți pentru a alăpta.

Exemplu de alăptare 1: mama stă în poziția așezat, iar copilul se sprijină pe brațul acesteia.

Exemplu de alăptare 2: mama stă în poziția așezat, iar copilul este întins lângă ea.

Exemplu de alăptare 3: mama și copilul stau culcați pe pat.

Cum să alăptați

Alăptați copilul astfel:

  • Țineți copilul cu fața spre dvs., pe abdomen.
  • Aduceți bebelușul spre dvs. cu nasul la înălțimea sfârcului dvs.
  • Copilul deschide gura și linge sfârcul.
  • Sfârcul și o mare parte din areolă sunt în gura lui.
  • Buzele copilului sunt răsfrânte spre exterior. Copilul suge.

Semne că bebelușului dvs. îi este foame

La început, majoritatea bebelușilor se hrănesc cam la fiecare 2-3 ore, apoi la fiecare 4-6 ore. Dar fiecare copil este diferit. Hrăniți bebelușul atunci când acesta o cere.

Dacă bebelușului îi este foame, acesta vă poate da unul sau mai multe dintre următoarele semnale:

  • mișcarea gurii și a limbii;
  • își linge sau suge mâinile;
  • agitație;
  • plâns.

Lapte matern sănătos

Pentru a produce lapte matern sănătos pentru copilul dvs.:

  • Nu fumați;
  • Nu consumați alcool;
  • Nu luați droguri;
  • Nu luați medicamente fără să consultați un medic de familie sau o moașă;
  • Dacă aveți HIV, majoritatea medicilor din Țările de Jos recomandă formula pentru bebeluși sau sugari în locul alăptării. Acest lucru elimină riscul de transmitere a HIV. Dar o mamă care are HIV și un virus suprimat poate alăpta sub supravegherea unui medic. Pentru aceasta, consultați medicul / specialistul în HIV.

Dacă nu puteți alăpta, există și alte modalități în care puteți crea o legătură afectivă puternică cu copilul.

Alăptarea și contracepția

Sunteți din nou fertilă la aproximativ 3 săptămâni după naștere. Puteți rămâne însărcinată dacă aveți contact sexual neprotejat, chiar dacă nu ați avut încă menstruație.

Alăptarea este o formă de planificare familială naturală. Cu toate acestea, funcționează numai în următoarele condiții:

  • Dacă este aplicată corect, metoda funcționează doar în primele 6 luni de la naștere. După 6 luni este mai bine să utilizați o metodă de contracepție.
  • Trebuie doar să vă alăptați copilul. Acest lucru înseamnă că bebelușul trebuie să primească exclusiv lapte matern. Nu trebuie să treacă niciodată mai mult de 4 ore între alăptări în timpul zilei și mai mult de 6 ore între alăptări în timpul nopții.
  • Nu trebuie să extrageți lapte. Extragerea laptelui constă în stoarcerea sânului cu mâna sau utilizarea unei pompe pentru a scoate laptele din sân.

Dacă nu îndepliniți aceste condiții, folosiți o metodă contraceptivă. În lunile în care alăptați, cel mai bine este să utilizați un prezervativ sau mini-pilulă, injecție contraceptivă sau implant contraceptiv. Puteți rămâne însărcinată imediat după naștere. Discutați cu moașa sau medicul dvs. despre acest lucru. Aceștia pot prescrie sau plasa contraceptivele. 

Subiecte

Profesioniști

Cum să vorbim cu clienții despre sex și sănătate sexuală? Cum poate Zanzu să ajute cu prevenirea, educația, ajutorul și consilierea? Găsiți răspunsurile aici.

Ajutor?

Aveți nevoie de ajutor? Găsiți un furnizor de asistență medicală.

Despre Zanzu

Zanzu a fost dezvoltat de Sensoa și BZgA. Rutgers, centrul olandez de expertiză pentru drepturi sexuale și sănătate, a adaptat Zanzu pentru a fi utilizat în Țările de Jos.