Karmienie dziecka piersią

Pozycja siedząca lub leżąca

Podczas karmienia piersią możesz siedzieć lub leżeć.

Jak karmić piersią

Aby nakarmić dziecko piersią, postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami:

• Przyłóż brzuszek dziecka do swojego brzucha.
• Przyciągnij dziecko do siebie tak, aby jego nosek znajdował się na wysokości twojego sutka.
• Dziecko otwiera usta i liże sutek.
• Sutek i duża część brodawki sutkowej znajdują się w ich ustach.
• Usta dziecka są wywinięte na zewnątrz. Dziecko zaczyna ssać sutek.

Jak rozpoznać, że dziecko jest głodne

Na początku większość dzieci karmi się co 2-3 godziny, a następnie co 4-6 godzin. Niemniej każde dziecko jest inne. Karm dziecko, gdy o to poprosi.

Jeśli dziecko jest głodne, może dawać jeden lub więcej z poniższych sygnałów:

• poruszanie ustami i językiem;
• lizanie kogoś lub ssanie rąk;
• pobudzenie;
• płacz.

Zdrowe mleko z piersi

Aby wytworzyć zdrowe mleko z piersi dla swojego dziecka:

• Nie pal papierosów;
• Nie spożywaj alkoholu;
• Nie zażywaj narkotyków;
• Nie należy przyjmować leków bez konsultacji z lekarzem rodzinnym lub położną;
• Jeśli jesteś nosicielem wirusa HIV, większość lekarzy w Holandii zaleca mleko modyfikowane dla dzieci lub niemowląt zamiast karmienia piersią. Eliminuje to ryzyko przeniesienia wirusa HIV. Jednak matka, która ma HIV i stłumiony wirus, może karmić piersią pod nadzorem lekarza. W tym celu należy skonsultować się z lekarzem / specjalistą HIV.

W przypadku niemożliwości karmienia piersią istnieją inne sposoby, aby wytworzyć więź z dzieckiem.

Karmienie piersią a środki antykoncepcyjne

Płodność powraca około 3 tygodnie po porodzie. Możesz zajść w ciążę, jeśli uprawiasz seks bez zabezpieczenia, nawet jeśli nie masz jeszcze miesiączki.

Karmienie piersią może być także stosowane jako metoda naturalnego planowania rodziny. Działa ona jednak tylko pod następującymi warunkami:

• Przy prawidłowym stosowaniu metoda ta działa tylko przez pierwsze 6 miesięcy po porodzie. Po 6 miesiącach lepiej stosować antykoncepcję.
• Dziecko należy karmić wyłącznie piersią. Oznacza to, że dziecko nie otrzymuje innego pokarmu poza mlekiem z piersi. Pomiędzy karmieniem nie powinny występować przerwy dłuższe niż 4 godziny w ciągu dnia oraz 6 godzin w ciągu nocy.
• Nie należy odciągać mleka. Odciąganie mleka polega na ręcznym ściskaniu piersi lub używaniu pompki do odciągania mleka z piersi.

Jeśli nie spełniasz wszystkich warunków, zastosuj inną metodę antykoncepcji. W miesiącach karmienia piersią najlepiej jest stosować prezerwatywę lub minipigułkę, zastrzyk antykoncepcyjny lub implant antykoncepcyjny. W ciążę można zajść bezpośrednio po porodzie. Porozmawiaj o tym ze swoją położną lub lekarzem. Mogą przepisać lub umieścić środki antykoncepcji.