Превод на:

Разговор с вашия партньор

Всеки има различни очаквания и желания и всяка връзкаВръзкаКогато 2-ма души имат връзка, те са обвързани един с друг. Те са…Прочетете повече е различна. Във всяка връзка обаче е важно и двамата партньори да могат да изразяват своите чувства, желания и мисли. Дори ако има проблеми с връзката или проблеми със сексуалния им живот, те трябва да се опитват да разговарят.

Двойка разговаря

За какво да говорите един с друг

Показването пред вашия партньорПартньорЛице, с което имате интимна връзка.Прочетете повече как се чувствате може да ви помогне да започнете да говорите един с друг. Вие може да говорите за много неща с вашия партньор. Например:

  • вашите мечти и планове за бъдещето;
  • дейности, които бихте желали да извършите;
  • неща, които харесвате във вашия партньор;
  • дали да имате деца, или не;
  • вашите желания, фантазии и чувства: какво харесвате и какво не във вашия сексуален живот, техники, ревност и др.
  • вашите разочарования и раздразнения: какво не искате във връзката си, вашите граници;
  • безопасен сексБезопасен сексСекс, при който партньорите се предпазват от БППП, ХИВ и непланирана бременност. Безопасният…Прочетете повече: използване на презервативи и друга контрацепция.

Двойка, разговаряща в леглото за използването на контрацепция

Как да говорите един с друг

Ако говорите за сексСексБиологическият факт, че сте жена (момиче) или мъж (момче). Понякога човек има един…Прочетете повече или за връзката ви с вашия партньор:

  • изберете момент, когато ще имате достатъчно време да разговаряте;
  • опитайте се да не се обвинявате взаимно;
  • бъдете конкретни (придържайте се към детайлите), за да избегнете недоразумения;
  • покажете уважение към партньора си;
  • говорете за вашите собствени чувства и желания, както и за това как вие разбирате нещата.

Разговорът на интимни теми с вашия партньор е труден. Ако е твърде трудно да разговаряте с партньора си, опитайте се да говорите с някого, на когото можете да се доверите, или потърсете професионална помощ.

Теми

Професионалисти

Как да говорим с клиентите си за сексуално здраве? Как Zanzu може да помогне с превенция, образование, помощ и консултации? Отговорите ще намерите тук.

Помощ?

Имате нужда от помощ? Намерете медицинско лице.

Относно Zanzu

Zanzu е разработен от Sensoa и BZgA. Rutgers, нидерландският експертен център за сексуално здраве и права, адаптира Zanzu за използване в Нидерландия.