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Relaciones y sexo después del parto

Ser madre de un niño puede cambiar la relaciónRelaciónCuando 2 personas tienen una relación, tienen un vínculo entre ellos. Son compañeros/as…Leer más con su compañero/aCompañero/aPersona con la que tiene una relación.Leer más. Ser madre de un niño es un proceso de aprendizaje.  

La mayor parte de la atención se centra en el bebé y usted duerme menos. Deje tiempo para que ambos se acostumbren a la nueva situación y traten de adaptarse. Dedíquense también tiempo el uno al otro. Hable también con su compañero/a sobre cómo repartirse las tareas y qué quieren y necesitan los dos. 

Vida sexual

Lo mejor es esperar a tener relaciones sexuales hasta que no sienta más dolor. En las primeras semanas tras el partoPartoEl proceso de dar a luz a un bebé.Leer más, el cuerpo de la mujer aún necesita recuperarse. Tómese las cosas con calma. ¿Le realizaron una incisión o la piel entre la vaginaVaginaParte de los órganos sexuales internos de una mujer. La vagina conecta el…Leer más y el ano (perineoPerineoPiel situada entre el escroto (hombres)/vagina (mujeres) y el ano. Tanto en hombres…Leer más) sufrió un desgarro durante el parto? Entonces, es mejor esperar hasta que la herida haya curado por completo. El médicoMédicoAlguien que tiene formación para curar a las personas enfermas. Los médicos pueden…Leer más puede aconsejarla sobre esto.

Tenga cuidado al tener relaciones sexualesRelaciones sexualesActo sexual en el que el pene penetra (entra) en la vagina o…Leer más por primera vezPrimera vezPrimer contacto sexual con un compañero/a. La primera vez, normalmente, significa la primera…Leer más después del parto. Hágalo de una forma lenta y muy suave.

Como parejaPareja2 personas que tienen una relación. Una pareja puede ser 1 hombre y…Leer más tienen que encontrar un nuevo equilibrio en la vida. La falta de sueño, el estrés y las emociones pueden afectar a su vida sexual:

  • Muchas mujeres se sienten cansadas, tienen la vagina dolorida o seca y le duelen los senosSenosLos 2 órganos de una mujer para alimentar a un bebé después del…Leer más.
  • El cuerpo de una mujer puede haber cambiado permanentemente. Puede tener un peso diferente, estrías en el vientre, la forma del vientre y de los senos puede haber cambiado. Los dos tienen que acostumbrarse a esto. 
  • Durante el amamantamientoAmamantamientoUna mujer puede amamantar a su bebé con leche de su propio seno,…Leer más, los senos pueden estar pesados y doloridos, y la leche maternaLeche maternaLeche del seno de una mujer. La mujer puede alimentar a su bebé…Leer más puede gotear de los senos entre las tomas. 
  • Es posible que las mujeres no tengan ganas de tener relaciones sexuales (menos deseo sexualDeseo sexualLa sensación de que desea tener sexo. Alguien puede tener deseo sexual sin…Leer más). Es algo normal.
  • Los hombres también pueden tener dificultades para volver a mantener relaciones sexuales, porque temen hacer daño a su compañera.

Hable con su compañero/a de sus sentimientos y deseos. Intente construir una vida sexual que sea buena para ambos y se adapte a su nueva situación. 

IntimidadIntimidadVínculo estrecho. Preocupación respetuosa y afectuosa entre dos personas. La intimidad puede ser…Leer más

El sexoSexoTodos los actos que pueden excitarle sexualmente. El sexo es más que las…Leer más es algo más que la penetraciónPenetraciónIntroducir una parte del cuerpo (pene, dedo, etc.) o un objeto en el…Leer más. Hay distintas formas de intimar con su compañero/a. También puede masturbar, acariciar, masajear, abrazarAbrazarSujetar y rodear con los brazos a alguien. Un abrazo es un signo…Leer más o tener sexo oralSexo oralEstimular los órganos sexuales de otra persona con la boca o la lengua.…Leer más con su compañero/a.

Ejemplo 1: masturbación

Ejemplo 2: caricias

Ejemplo 3: abrazos

Ejemplo 4: sexo oral

AnticoncepciónAnticoncepciónMedios y métodos de evitar un embarazo. Los preservativos y la píldora anticonceptiva…Leer más

La mujer vuelve a ser fértilFértilSi usted es fértil, puede tener un bebé (si es una mujer) o…Leer más unas 3 semanas después del parto. Puede quedar embarazada si mantiene relaciones sexuales sin protección, aunque aún no haya tenido el período menstrual. Use un método anticonceptivo cuando tenga relaciones sexuales.

Mientras amamanta, lo mejor es usar un preservativo o la minipíldora.

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Acerca de Zanzu

Zanzu ha sido desarrollado por Sensoa y BZgA. Rutgers, el centro neerlandés especializado en salud y derechos sexuales, ha adaptado Zanzu para su uso en los Países Bajos.