Relations et sexe après l’accouchement
Le fait d’être parent peut changer votre relationRelationLorsque 2 personnes vivent une relation, elles partagent des liens. Elles sont partenaires et…Pour en savoir plus avec votre partenairePartenairePersonne avec qui vous entretenez une relation.Pour en savoir plus. Devenir parent est un processus d’apprentissage.
La majeure partie de l’attention est consacrée au bébé et vous dormez moins. Prenez le temps tous les deux de vous habituer à la nouvelle situation et de vous y adapter. Consacrez également du temps à votre coupleCouple2 personnes qui entretiennent une relation. Un couple peut être constitué d’1 homme et d’1 femme,…Pour en savoir plus. Discutez également avec votre partenaire de la manière dont vous répartissez les tâches et de vos besoins et désirs mutuels.
Vie sexuelle
Avant de reprendre les rapports sexuels, il est préférable d’attendre de ne plus avoir de douleurs. Dans les premières semaines après l’accouchementAccouchementMise au monde d’un bébé.Pour en savoir plus, le corps de la femme doit encore récupérer. Allez-y doucement. Vous a-t-on fait une incision, ou la peau séparant votre vaginVaginPartie des organes génitaux internes de la femme. Le vagin relie l’utérus à…Pour en savoir plus de votre anus (périnéePérinéePeau située entre le scrotum (hommes)/vagin (femmes) et l’anus. Chez les hommes et…Pour en savoir plus) s’est-elle déchirée pendant l’accouchement ? Si oui, il est préférable d’attendre que la blessure soit complètement guérie. Le médecinMédecinPersonne formée pour soigner les malades. Les médecins peuvent prescrire des médicaments. Un…Pour en savoir plus peut vous donner des conseils.
Soyez prudente lorsque vous avez un rapport sexuelRapport sexuelActe sexuel au cours duquel le pénis pénètre (entre) dans le vagin ou…Pour en savoir plus pour la première fois après l’accouchement. Allez-y lentement et très doucement.
En tant que couple, vous devrez trouver un nouvel équilibre dans votre vie. Le manque de sommeil, le stress et les émotions peuvent affecter votre vie sexuelle :
- Beaucoup de femmes sont fatiguées, ont le vagin douloureux ou sec et les seinsSeinsLes 2 organes d’une femme qui lui permettent de nourrir un bébé après l’accouchement.…Pour en savoir plus douloureux.
- Le corps d’une femme peut avoir changé définitivement. Elle peut avoir un poids différent, des vergetures sur le ventre, la forme de son ventre et de ses seins peut avoir changé. Vous devez vous y habituer tous les deux.
- Lorsque les femmes allaitent, leurs seins peuvent être lourds et douloureux et du lait maternelLait maternelLait maternel issu des seins d’une femme. Une femme peut nourrir son bébé…Pour en savoir plus peut s’écouler entre les tétées.
- Les femmes peuvent ne pas avoir envie de faire l’amourFaire l’amourAvoir un contact sexuel avec quelqu’un. Par exemple : embrasser, lécher ou avoir un…Pour en savoir plus (moins de désir sexuelDésir sexuelEnvie d’avoir un rapport sexuel. Quelqu’un peut ressentir un désir sexuel sans ressentir…Pour en savoir plus). C’est normal.
- Les hommes aussi peuvent avoir des difficultés à reprendre les relations sexuelles parce qu’ils ont peur de faire mal à leur partenaire.
Parlez à votre partenaire de vos sentiments et de vos désirs. Essayez de construire une vie sexuelle qui soit bénéfique pour vous deux et qui corresponde à votre nouvelle situation.
IntimitéIntimitéLien étroit. Attention respectueuse et tendre entre deux personnes. L’intimité peut être physique, émotionnelle…Pour en savoir plus
Le sexeSexeTous les actes pouvant vous exciter sexuellement. Le sexe ne se limite pas…Pour en savoir plus ne se limite pas à la pénétrationPénétrationIntroduire une partie de votre corps (pénis, doigt, etc.) ou un objet dans…Pour en savoir plus. Il existe différentes manières de partager une intimité avec votre partenaire. Vous pouvez aussi vous masturber, vous caresser, vous masser, vous faire des câlins ou pratiquer le sexe oralSexe oralStimulation des organes sexuels de quelqu’un avec votre bouche ou votre langue. Le…Pour en savoir plus avec votre partenaire.
Exemple 1 : masturbation
Exemple 2 : caresses
Exemple 3 : câlins
Exemple 4 : sexe oral
ContraceptionContraceptionMéthodes et moyens de prévention de la grossesse. Les préservatifs et la pilule…Pour en savoir plus
Une femme est de nouveau fertileFertileSi vous êtes fertile, vous pouvez avoir un bébé (si vous êtes une…Pour en savoir plus environ 3 semaines après l’accouchement. Elle peut tomber enceinte si elle a un rapport sexuel non protégé, même si ses règlesRèglesPerte de sang une fois par mois par le vagin d’une femme. Les règles…Pour en savoir plus ne sont pas encore revenues. Utilisez un moyen de contraception lors des rapports sexuels.
Pendant l’allaitement maternel, il vaut mieux utiliser un préservatif ou la minipilule.