Protección y respeto de los límites
Sus límites le indican lo que es aceptable para usted en una relaciónRelaciónCuando 2 personas tienen una relación, tienen un vínculo entre ellos. Son compañeros/as…Leer más o en contacto con alguien fuera de una relación. Alguien que traspasa sus límites no es respetuoso. Puede dañar su integridad.
La situación puede referirse a muchos temas diferentes de su relación. Por ejemplo:
- le insultan;
- no quiere tener relaciones sexuales (todavía);
- no le gusta determinado tipo de sexo;
- experimenta violencia.
Se traspasan los límites de alguien cuando no se está de acuerdo con lo que ocurre y con la forma en que ocurre.
Para respetar los límites, ambos compañeros:
- tienen que estar de acuerdo con lo que sucede;
- no deben usar ni sentir ninguna presión;
- deben ser compañeros iguales (uno no debe tener poder sobre el otro).
Un hombre y una mujer acuerdan tener sexo
Decir «no» y decir «sí»
Si siente que se están traspasando sus límites, diga «no». Su compañero/aCompañero/aPersona con la que tiene una relación.Leer más tiene que respetar su elecciónElecciónDecidir cuál es la mejor entre varias opciones. Por ejemplo: las personas pueden…Leer más. Hable con su compañero/a sobre lo que quiere y cómo se siente;
- sea muy claro;
- póngase de pie o siéntese recto y mire a los ojos de su compañero/a;
- explique por qué dice “no”;
- en caso necesario, repita su mensaje;
- no se sienta culpable;
- no haga promesas que no pueda cumplir.
- Deje claro a su compañero/a que el consentimiento mutuo es importante.
Una chica dice “no” a un chico.
Decir “no” es difícil, pero es la forma de comunicar a su compañero/a cuáles son sus límites. Sus límites deben quedarle claros a su compañero/a. Si su compañero/a no acepta el “no”, obtenga ayuda profesional o confíe en una persona cercana.
Es posible que tenga miedo de perder a su compañero/a. Decide si su compañero/a es bueno para usted, si sigue obligándole a hacer cosas que no quiere.
Conducta sexualmente abusivaConducta sexualmente abusivaUna conducta sexual que no es saludable. El sexo debe ser placentero y…Leer más
Cuando alguien le hace algo sexual que no desea, esa persona cruza sus límites. Esto puede incluir besos, tocamientos, comentarios sexuales, agresiones sexuales, violaciones y prostitución. Puede hacerse por la fuerza o mediante amenazas(coacciónCoacciónForzar a alguien a hacer o experimentar algo, por ejemplo mediante violencia o…Leer más), pero no tiene por qué ser así. Incluso si está durmiendo, o ha estado bebiendo, o simplemente va caminando por la calle y alguien hace algo sexual que usted no desea, eso es un comportamiento sexualmente transgresor. Los comportamientos sexualmente transgresores punibles, como las agresiones sexuales y las violaciones, también se denominan violencia sexualViolencia sexualCoaccionar a alguien con violencia, normalmente física, para tener sexo. Por ejemplo, agredir o…Leer más.
Respetar los límites de la otra persona es importante. El abuso puede provocar problemas psicológicos o médicos. Además, la conducta sexualmente abusiva y otras formas de violencia en el seno de la pareja están prohibidas por la leyLeyNormas que deciden lo que puede y no puede hacer. Cada país tiene…Leer más.
Si quiere tener sexoSexoTodos los actos que pueden excitarle sexualmente. El sexo es más que las…Leer más y su compañero/a no, pueden hablarlo juntos. El sexo es más que las simples relaciones sexualesRelaciones sexualesActo sexual en el que el pene penetra (entra) en la vagina o…Leer más. Estar físicamente cerca el uno del otro es igual de importante para su bienestar y su relación.
La conducta sexualmente abusiva también puede darse fuera de una relación, por ejemplo con familiares, conocidos y excompañeros, o con desconocidos.
Buscar ayuda
Si está experimentando una conducta sexualmente abusiva u otro acto de violencia en el seno de la parejaViolencia en el seno de la parejaCuando alguien lastima, humilla o desatiende a su compañero/a u obliga a su compañero/a…Leer más, busque ayuda:
- Hable con una persona en la que confíe.
- Hable con un profesional sanitario. No sienta culpa ni vergüenzaVergüenzaSentimiento de temor o arrepentimiento cuando uno piensa que dijo o hizo algo…Leer más. Le sucede a muchas personas.
Póngase en contacto con la policía si quiere denunciar a alguien por conducta sexualmente abusiva u otro tipo de violencia en el seno de la parejaPareja2 personas que tienen una relación. Una pareja puede ser 1 hombre y…Leer más.