Przetłumacz na:

Reakcja organizmu podczas seksu

Podczas seksu mężczyźni i kobiety przechodzą przez różne fazy podniecenia. Etapy te nie są takie same dla wszystkich i mogą różnić się za każdym razem.

  • Popęd;
  • PodnieceniePodnieceniePrzyjemne uczucie, które powoduje pragnienie seksu. Podniecenie wzrasta podczas stosunku. Gdy kobieta lub…Czytaj dalej seksualne;
  • OrgazmOrgazmSzczyt podniecenia seksualnego. Jest to intensywne, przyjemne uczucie. W czasie orgazmu wszystkie mięśnie…Czytaj dalej;
  • Odprężenie;

Diagram przedstawiający fazy podniecenia seksualnego: 1. Popęd, 2. Podniecenie seksualne, 3. Orgazm, 4. Odprężenie

Pożądanie

W pierwszej kolejności odczuwasz popęd seksualnyPopęd seksualnyPragnienie odbycia stosunku płciowego. Popęd seksualny można odczuwać, nie będąc podnieconym. Popęd seksualny nie…Czytaj dalej. Masz wtedy ochotę na zbliżenie.

Podniecenie

Gdy twoje ciało jest stymulowane, możesz się podniecić:

  • prąciePrącieMęski narząd płciowy. Prącie wykorzystywanie jest do uprawiania seksu (ejakulacja) lub oddawania moczu.Czytaj dalej twardnieje, powiększa się i unosi się: nazywa się to erekcją (mężczyźni);
  • pochwaPochwaCześć wewnętrznych organów płciowych kobiety. Pochwa łączy macicę z zewnętrzną częścią ciała. Podczas…Czytaj dalej staje się wilgotniejsza (kobiety);
  • wargi sromoweWargi sromoweSkóra chroniąca pochwę, łechtaczkę i ujście cewki moczowej. Każda kobieta posiada dwie wargi sromowe.…Czytaj dalej i łechtaczkaŁechtaczkaBardzo wrażliwy narząd, którego wierzchołek widoczny jest tuż nad otworem pochwy, gdzie schodzą…Czytaj dalej puchną (kobiety);
  • sutki twardnieją;
  • serce bije szybciej.

Kiedy jesteś dalej stymulowany, podniecenie w twoim ciele rośnie.

Podniecenie seksualne zależy nie tylko od twojego ciała, lecz także od twoich uczuć i myśli. Możesz także mieć fantazje seksualne lub ochotę, by okazać partnerowi czułość.

Orgazm

Orgazm to uwolnienie energii seksualnej zgromadzonej w ciele.

  • Mięśnie dna miednicy kurczą się;
  • Mężczyźni często doznają ejakulacji podczas orgazmu. Wówczas spermaSpermaGęsty biały płyn, który wypływa z prącia mężczyzny podczas ejakulacji. Sperma zawiera plemniki.Czytaj dalej wycieka lub wytryskuje z prącia.
  • U niektórych kobiet podczas orgazmu wydobywa się rzadka wydzielinaWydzielinaPłyn wydzielany przez pewne części ciała takie jak pochwa, prącie lub odbyt. Czasem…Czytaj dalej z pochwy, co przypomina ejakulację.

Kobiety i mężczyźni nie zawsze doznają orgazmu.

Odprężenie

Po orgazmie podniecenie powoli ustępuje, a ciało uspokaja się.

Tematy

Profesjonaliści

Jak rozmawiać o seksie i zdrowiu seksualnym z klientami? W jaki sposób Zanzu może pomóc w profilaktyce, edukacji, pomocy i doradztwie? Odpowiedzi można znaleźć tutaj.

Pomóc?

Potrzebujesz pomocy? Znajdź świadczeniodawcę opieki zdrowotnej.

O Zanzu

Zanzu zostało opracowane przez Sensoa i BZgA. Rutgers, holenderskie centrum eksperckie zajmujące się zdrowiem i prawami seksualnymi, przystosowało Zanzu do użytku w Holandii.