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Viver com VIH

TratamentoTratamentoCuidados e/ou acompanhamento por uma pessoa profissionalmente formada. O tratamento pode ser realizado…Ler mais do VIHVIHVírus (vírus da imunodeficiência humana) que ataca o sistema imunitário natural. Quando alguém…Ler mais

Se tomar corretamente os seus remédios todos os dias, pode levar uma vida normal e viver tanto tempo como uma pessoa sem VIH.

Tome os remédios conforme aconselhado pelo consultor de VIH. Fale com o seu consultor de VIH sobre os melhores remédios para si.

Se não for tratado, pode infetarInfetarTransmitir uma doença (infeção) a alguém, por exemplo através de contacto sexual.Ler mais outras pessoas através de relações sexuais sem proteçãoRelações sexuais sem proteçãoContacto sexual onde os/as parceiros(as) não utilizam um preservativo ou uma outra contraceção.…Ler mais ou do seu sangueSangueFluido vermelho que tem funções importantes no corpo, como por exemplo transportar oxigénio…Ler mais. Pode infetar o seu bebé durante a gravidezGravidezPeríodo em que uma mulher está à espera de um bebé. A gravidez…Ler mais, partoPartoProcesso de dar à luz um bebé.Ler mais ou durante a amamentaçãoAmamentaçãoUma mulher pode alimentar o seu bebé com leite materno em vez de…Ler mais. Com o tratamento adequado, as mulheres com VIH podem ter filhos sem VIH.

Homem a tomar remédios para VIH.

Estilo de vida saudável

Cuide da sua saúdeSaúdeSentir-se bem fisicamente, mentalmente e socialmente no seu meio. A saúde implica algo…Ler mais:

  • Coma de forma saudável. Isto melhora a sua resistência às doenças.
  • Faça exercício.
  • Mantenha o consumo de cigarros, drogas e álcool ao mínimo.
  • Descanse o suficiente durante a noite. Irá reduzir os níveis de stress.

Coma de forma saudável.

Faça exercício.

Mantenha o consumo de cigarros, drogas e álcool ao mínimo.

Descanse o suficiente durante a noite.

Contacto social

Não é possível infetar alguém através de contacto social. Não é preciso ter medo da infeçãoInfeçãoUma infeção ocorre quando micróbios invadem e danificam o corpo. Um micróbio pode…Ler mais se, por exemplo, partilhar um copo ou um prato com alguém ou se tocar em alguém ou der um beijo ou um beijo de línguaBeijo de línguaBeijo dado com a boca aberta. As línguas dos' parceiros tocam-se e movem-se…Ler mais.

Não transmite o VIH: partilhar um copo ou prato

Não transmite o VIH: tocar ou apertar a mão

Sem risco de infeção de VIH: beijar ou dar um beijo de língua a outra pessoa

Já não existe riscoRiscoPossibilidade de um acontecimento desagradável, por exemplo uma doença.Ler mais de infeção

Se tomar os seus remédios corretamente todos os dias, a quantidade de VIH no sangue (carga viralCarga viralQuantidade de VIH no sangue. No caso de uma carga viral elevada, o…Ler mais) irá diminuir. Após alguns meses, muitas vezes já não é possível localizá-lo, embora o vírusVírusPartícula muito pequena que pode invadir o corpo. Multiplica-se facilmente pelas células do…Ler mais ainda esteja no corpo. Deste modo, já não poderá infetar outras pessoas com VIH.

É possível ter sexoSexoTodos os atos que podem excitar sexualmente. O sexo não é apenas a…Ler mais sem preservativo com um parceiro que não tenha VIH:

  • Se toma os seus remédios para VIH corretamente todos os dias, e
  • Se, há pelo menos 6 meses, já não for possível detetar a sua carga viral, e
  • Se a sua carga viral tiver sido examinada há menos de 6 meses;
  • Se você e o(a) seu(a) parceiro(a)Parceiro(a)Pessoa com quem tem uma relação.Ler mais não tiverem outra ISTISTIST significa infeção sexualmente transmissível: uma infeção que, de forma geral, é apenas…Ler mais.

Fale com o consultor de VIH e com o seu parceiro se quiser ter sexoSexoTodos os atos que podem excitar sexualmente. O sexo não é apenas a…Ler mais sem preservativoPreservativoCobertura de borracha fina que se coloca no pénis ereto. O preservativo recolhe…Ler mais.

Casal a conversar.

Como contar a alguém que tem VIH

Nem sempre é fácil viver com VIH. Falar com alguém sobre o VIH pode ajudar. Não é obrigado a dizer às pessoas que tem VIH.

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Profissionais

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Sobre Zanzu

Zanzu foi desenvolvido pela Sensoa e pela BZgA. Rutgers, o centro neerlandês de especialização em saúde e direitos sexuais, adaptou Zanzu para ser utilizado nos Países Baixos.