العلاقات وممارسة الجنس بعد الولادة

الحياة الجنسية

يفضل الانتظار بعدم ممارسة الجماع الجنسي حتى تشعري بالمزيد من الألم. في الأسابيع الأولى بعد الولادةالولادةعملية ولادة الطفل.قراءة المزيد، فإن جسم المرأة لا يزال بحاجة إلى التعافي. خذي الأمور ببطء. هل أجريتِ شقًا أو حدث لك تمزق في الجلد بين المهبلالمهبلجزء من الأعضاء التناسلية الداخلية لدى المرأة. يربط المهبل بين الرحم وخارج الجسم.…قراءة المزيد وفتحة الشرج (وهي المنطقة المعروفة باسم العجانالعجانالجلد الذي بين كيس الصفن (لدى الرجال)/المهبل (لدى النساء) وفتحة الشرج. والعجان من…قراءة المزيد) أثناء الولادة؟ فمن الأفضل الانتظار حتى يلتئم الجرح تمامًا. يمكن للطبيب أن يقدم لك النصيحة.

احرصي على توخي الحذر اللازم عند ممارسة الجماعالجماعفعل جنسي يتم فيه إيلاج (دخول) القضيب في المهبل أو فتحة الشرج.قراءة المزيد الجنسي لأول مرة بعد الولادة. تعاملي مع الأمر ببطء ورفق.

باعتباركما زوجين فيمكنكما إيجاد طريق لإحداث التوازن من جديد في حياتكما. قلة النوم والضغط العصبي والعواطف يمكن أن تؤثر على حياتك الجنسية:

• الكثير من السيدات تكن متعبات أو يعانين من الألم أو جفاف المهبل وألم النهدين.
• قد يتغير جسد المرأة بشكل دائم. قد يكون وزنها مختلفًا، وقد تظهر علامات تمدد على البطن، وقد يتغير شكل بطنها وثدييها. عليكُما التعود على ذلك. 
• عندما ترضع المرأة، قد يكون ثدييها ثقيلين ومؤلمين وقد يتسرب حليب الثدي من ثدييها بين الرضعات. 
• قد لا تشعر النساء بالرغبة في ممارسة الجنسممارسة الجنسالاتصال الجنسي مع أحد الأشخاص. على سبيل المثال: التقبيل أو اللعق أو الجماع.قراءة المزيد (رغبة جنسية أقل). ويكون هذا طبيعيًا.
• قد يواجه الرجال أيضًا صعوبات في ممارسة الجنسالجنسجميع الأفعال التي قد تثيرك جنسيًا. الجنس أكثر من مجرد الجماع. فهو يتضمن…قراءة المزيد مرة أخرى لأنهم يخشون أن يؤذوا شريكهم.

تحدثي مع شريكك عن مشاعرك ورغباتك. حاولي بناء حياة جنسية جيدة لكليكما وتناسب وضعك الجديد. 

الحميميةالحميميةرابطة قوية. احترام ورعاية لطيفة لبعضهم البعض. قد تكون الحميمية جسدية أو عاطفية…قراءة المزيد

الجنسالجنسالحقيقة البيولوجية لكونك امرأة (فتاة) أو رجلاً (ولدًا). أحيانًا، يكون لدى الشخص جنس…قراءة المزيد أكثر من مجرد إيلاج. هناك طرق مختلفة لممارسة العلاقةالعلاقةعندما يجتمع شخصان في علاقة ما، تكون بينهما رابطة. فهما شريكان ويمضيان في…قراءة المزيد الحميمة مع شريكك. يمكنك أيضًا ممارسة امتاع الذاتامتاع الذاتالإثارة عن طريق تحفيز جسمك (عادةً الأعضاء التناسلية بنفسك). قد يؤدي امتاع الذات…قراءة المزيد أو المداعبة أو التدليك أو احتضان أو ممارسة الجنس الفمويالجنس الفمويإثارة' الأعضاء التناسلية للشخص الآخر بفمك أو لسانك. يسمى الجنس الفموي للرجل لعق…قراءة المزيد مع شريك حياتك.

منع الحملالحملالوقت الذي تنتظر فيه المرأة ولادة طفل. يبدأ الحمل عند تخصيب الحيوان المنوي…قراءة المزيد

تصبح المرأة قادرة على الإنجاب مرة أخرى بعد حوالي ثلاثة أسابيع من الولادة. يمكنها أن تحمل إذا مارست الجنس بدون وقاية، حتى لو لم تأت فترة الحيضالحيضنزول الدم مرة واحدة كل شهر من خلال' مهبل المرأة. يستمر الحيض لبضعة…قراءة المزيد بعد. استخدمي وسيلة لمنع الحمل عند ممارسة الجماع.

أثناء الرضاعة الطبيعية، من الأفضل استخدام الواقي الذكري أو حبوب منع الحمل الصغيرة.