Sınırları koruma ve sınırlara saygı gösterme
Sınırlarınız, bir ilişkide ya da ilişki haricindeki biriyle iletişiminizde sizin için nelerin kabul edilebilir olduğunu belirtir. Sınırlarınızı aşan birisi saygılı değildir. Bütünlüğünüz zarar görebilir.
Bu durum ilişkinizdeki birçok farklı konu ile ilgili olabilir. Örneğin:
- Aşağılandığınız takdirde;
- Cinsel ilişki yaşamak istemediğinizde (henüz);
- Belirli türde seksten hoşlanmadığınızda;
- Şiddete maruz kaldığınızda.
Bir kişi meydana gelen durumu ve bu durumun meydana gelme şeklini onaylamadığında o kişinin sınırları aşılmış olur.
Sınırlara saygıSaygıBir insana karşı takdir hissi beslemek anlamına gelir. Başka bir insana saygı duymanız,…Daha fazla bilgi edinin göstermek için her iki partnerPartnerİlişki içinde bulunduğunuz kişidir.Daha fazla bilgi edinin de:
- Meydana gelen durumu kabul etmelidir;
- herhangi bir baskıBaskıŞiddet veya tehdit yoluyla ya da bir yetişkinin bir çocuk üzerinde sahip olduğu…Daha fazla bilgi edinin uygulamamalı veya hissetmemelidir;
- Partnerler eşit olmalıdır (birinin diğeri üzerinde gücü olmamalıdır).
Bir kadın ve bir erkek seks yapmayı kabul eder
“Hayır” demek ve “evet” demek
Sınırlarınızın aşıldığını hissediyorsanız “hayır” diyin. Partneriniz seçiminize saygı göstermek zorundadır. Ne istediğiniz ve nasıl hissettiğiniz konusunda partnerinizle konuşun:
- Oldukça açık olun.
- Dik durun veya dik oturun ve partnerinizin gözlerinin içine bakın.
- Neden “hayır” dediğinizi açıklayın.
- Gerekirse mesajınızı tekrarlayın.
- Kendinizi suçlu hissetmeyin.
- Tutamayacağınız sözler vermeyin.
- Karşılıklı rızanın önemli olduğunu partnerinize açıkça belirtin.
Bir erkeğe “hayır” diyen kız.
“Hayır” demek zordur, ancak bu, sınırlarınızı anlatabilmek adına partnerinizle iletişim kurmanın bir yoludur. Sınırlarınız partneriniz için net olmalıdır. “Hayır” partneriniz tarafından kabul görmezse, profesyonel yardım alın veya bunu size yakın olan birisine açın.
Partnerinizi kaybetmekten korkuyor olabilirsiniz. Partneriniz yapmak istemediğiniz şeyler konusunda sizi zorlamaya devam ederse partnerinizin sizin için iyi olup olmadığına karar verin.
Cinsel açıdan olumsuz davranışCinsel açıdan olumsuz davranışUygun olmayan cinsel davranış. Seks zevk vermeli ve iyi hissettirmelidir. Tatmin edici bir…Daha fazla bilgi edinin
Birisi size istemediğiniz cinsel bir eylemde bulunduğunda, o kişi sizin sınırlarınızı aşmış olur. Buna öpüşme, dokunma, cinsel yorumlar, cinsel saldırı, tecavüzTecavüzBirine iradesi dışında içine girme yoluyla cinsel temasta bulunmak anlamına gelir. İçeri girme vücudun…Daha fazla bilgi edinin ve fuhuş dâhil olabilir. Bu eylem zorla veya tehdit yoluyla (baskı) gerçekleştirilebilir, ancak böyle olması gerekmez. Siz uyurken, içki içerken ya da sadece sokakta yürürken birisi istemediğiniz cinsel bir eylemde bulunsa dahi bu, cinsel açıdan sınırı aşan bir davranıştır. Cinsel saldırı ve tecavüz gibi cezalandırılabilir cinsel sınırı aşan davranışlar cinsel şiddetCinsel şiddetGenellikle fiziksel olmak kaydıyla şiddet uygulayarak birini seks yapmaya zorlamaktır. Örneğin, birine saldırmak veya…Daha fazla bilgi edinin olarak da adlandırılmaktadır.
Birbirinin sınırlarına saygı göstermek önemlidir. İstismar psikolojik sorunlara ve sağlıkSağlıkÇevrenizde kendinizi fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan iyi hissetmektir. Sağlık yalnızca hasta olmamak…Daha fazla bilgi edinin sorunlarına neden olabilir. Ayrıca, cinsel açıdan olumsuz davranış ve diğer biçimlerdeki partner şiddeti kanunen yasaktır.
SeksSeksSizde cinsel heyecan uyandırabilecek tüm eylemlerdir. Seks, cinsel ilişkiden fazlasıdır. Diğerlerinin yanı sıra…Daha fazla bilgi edinin yapmak istiyorsanız ancak partneriniz bunu istemiyorsa bunu birlikte konuşarak tartışabilirsiniz. Seks sadece cinsel ilişkiden daha fazlasıdır. Birbirinize fiziksel olarak yakın olmak iyi hissetmeniz ve ilişkiniz üzerinde eşit öneme sahiptir.
Cinsel açıdan olumsuz davranış bir ilişki dışında da gerçekleşebilir (örneğin akrabalar, tanıdıklar, eski partnerler veya yabancılar tarafından).
Yardım arama
Cinsel açıdan olumsuz davranış veya diğer türden bir partner şiddetiPartner şiddetiBirinin partnerini incitmesi, aşağılaması, ihmal etmesi veya seks yapmaya zorlaması anlamına gelir.Daha fazla bilgi edinin yaşıyorsanız yardım arayın:
- Güvendiğiniz bir kişiyle konuşun.
- Bir sağlık uzmanıyla konuşun. Kendinizi suçlu veya utanmış hissetmeyin. Bu bir çok kişinin başına gelir.
Birisi hakkında cinsel açıdan olumsuz davranış veya başka türden bir partner şiddeti konusunda resmi olarak şikayette bulunmak istiyorsanız polisle iletişime geçin.