Cinsel sorunların çözülmesi
Cinsel sorununuz ve nasıl hissettiğiniz konusunda partnerinizle konuşun. Ayrıca, seksSeksSizde cinsel heyecan uyandırabilecek tüm eylemlerdir. Seks, cinsel ilişkiden fazlasıdır. Diğerlerinin yanı sıra…Daha fazla bilgi edinin hayatınızda nelerden hoşlandığınız ve nelerden hoşlanmadığınız hakkında da konuşun.
Kendinize ve partnerinize önem verin. Birlikte hoş şeyler yapmak için zaman yaratın.
YakınlıkYakınlıkYakın bir bağdır. Birbirine saygı ve sıcak ilgi göstermektir. Yakınlık, fiziksel, duygusal ya…Daha fazla bilgi edinin kurabilmek için ortam yaratın.
SeksSeksBiyolojik olarak bir kadın (kız çocuk) ya da erkek (erkek çocuk) olma durumudur.…Daha fazla bilgi edinin hayatınızda çeşitlilik olmasını sağlamaya çalışın.
Yatakta konuşan çift.
Kendinizin ve partnerinizin cinsel isteğini uyandırın:
- Partnerinizle seks hayatınızı nasıl iyileştirebileceğiniz hakkında tartışın;
- Cinsel fantezileriniz hakkında konuşun;
- Erotik resimlere bakın ya da erotik bir film izleyin veya erotik bir hikaye okuyun.
Seks yaparken kendinizin ve partnerinizin yeterince uyarılmış olduğundan emin olun.
Çok fazla pornografi kullandığınızı düşünüyorsanız aşağıdaki yollarla davranışınızı kontrol etmeye çalışın:
- Günlük internet kullanımınızı sınırlandırın;
- Size hoş bir duygu veren başka aktiviteler yapın. Örneğin: spor veya hobiler.
Partnerinizle birlikte bir çözüm bulamazsanız veya sorun devam ederse bir sağlık uzmanıyla konuşun.
Bir sağlık uzmanıyla konuşan bir çift.