Tradu în:

Igiena vaginului

Spălați-vă vulva în fiecare zi.

Un vagin are un nivel natural de aciditate. Aceasta protejează vaginul împotriva infecțiilor. Prin urmare, este important să nu perturbați nivelul de aciditate din vagin.

  • Spălați-vă vaginul cu apă, dinspre față spre spate.
  • Nu folosiți săpun parfumat. Folosiți un săpun neutru care nu cauzează iritații. Cel mai bine este să nu folosiți deloc săpun.
  • Spălați-vă anusul din față spre spate, departe de vagin.

Femeie care își spală vaginul din față spre spate. Nu folosește săpun.

În timpul menstruației, schimbați regulat tampoanele sau absorbantele.

Unele femei își rad părul pubian. Acest lucru poate fi făcut pentru a arăta mai atractiv, dar nu este necesar pentru o igienă bună.

Dacă aveți grijă de vagin, riscul de a face o infecție vaginală este mai mic.

Subiecte

Profesioniști

Cum să vorbim cu clienții despre sex și sănătate sexuală? Cum poate Zanzu să ajute cu prevenirea, educația, ajutorul și consilierea? Găsiți răspunsurile aici.

Ajutor?

Aveți nevoie de ajutor? Găsiți un furnizor de asistență medicală.

Despre Zanzu

Zanzu a fost dezvoltat de Sensoa și BZgA. Rutgers, centrul olandez de expertiză pentru drepturi sexuale și sănătate, a adaptat Zanzu pentru a fi utilizat în Țările de Jos.