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Higiene de la vagina

Lave su vulva todos los días.

La vagina tiene un nivel de acidez natural. Protege la vagina frente a las infecciones. Por tanto, es importante no alterar el nivel de acidez de su vagina.

  • Lave su vagina con agua, de la parte delantera a la trasera.
  • No utilice jabón perfumado. Utilice un jabón neutro que no provoque irritación. Lo mejor es no utilizar ningún jabón.
  • Lave su ano de la parte delantera a la trasera, alejándose de la vagina.

Mujer lavando su vagina de delante a atrás. No utiliza jabón.

Durante la menstruación , cambie regularmente de tampones o compresas.

Algunas mujeres se afeitan el vello púbico. Esto se puede hacer si cree que queda más atractivo, pero no es necesario para una buena higiene.

Si cuida bien su vagina, tiene menos riesgo de coger una infección vaginal.

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Zanzu ha sido desarrollado por Sensoa y BZgA. Rutgers, el centro neerlandés especializado en salud y derechos sexuales, ha adaptado Zanzu para su uso en los Países Bajos.