تنظيم الأسرة الطبيعي

يعني تنظيم الأسرة الطبيعي أنه لا تُستخدم أي وسائل لمنع الحمل.

هناك العديد من طرق تنظيم الأسرةتنظيم الأسرةعند تنظيم أسرتك، فإنك تقرر ما إذا كنت ستنجب ومتى تنجب وعدد الأطفال…قراءة المزيد الطبيعي:

• عدم حدوث جماع. وعلى أية حال فمن الطبيعي للأفراد أن يمارسو الجنسالجنسجميع الأفعال التي قد تثيرك جنسيًا. الجنس أكثر من مجرد الجماع. فهو يتضمن…قراءة المزيد.
• عدم ممارسة الجماعالجماعفعل جنسي يتم فيه إيلاج (دخول) القضيب في المهبل أو فتحة الشرج.قراءة المزيد الجنسي عندما تكون المرأة في فترة الخصوبة. تُعرف هذه الأنواع من  الطرق أيضًا باسم طرق الوعي بالخصوبة. وعلى اية حال فمن الصعب معرفة الأيام التي يمكن فيها أن تصبح المرأة حاملًا.
• سحب القضيبالقضيبالعضو التناسلي الذكري. يستخدم القضيب في ممارسة الجنس (القذف) أو في التبول.قراءة المزيد قبل أن يقوم الرجل بالقذف.
• الرضاعة الطبيعية.

طريقة الانسحابالانسحابسحب القضيب خارج المهبل قبل القذف مباشرةً. وهي طريقة طبيعية لمنع الحمل  ولكن…قراءة المزيد

سحب القضيب قبل أن يقوم الرجل بالقذف:

• قبل أن يقذف الرجل، قد يفقد بالفعل قليلاً من السائل الذي قد يحتوي على حيوانات منوية.
• من الصعب معرفة متى يقوم الرجل بالقذف. غالبًا ما تكون النشوة الجنسيةالنشوة الجنسيةقمة الإثارة الجنسية. وهو شعور بالمتعة الشديدة. وتنقبض فيه جميع العضلات. بالنسبة للرجل،…قراءة المزيد مفاجئة أو سريعة للغاية. حينها يصبح من الصعب جدًا سحب القضيب قبل خروج السائل المنوي الأول.
• إذا قذف الرجل بالقرب من المهبلالمهبلجزء من الأعضاء التناسلية الداخلية لدى المرأة. يربط المهبل بين الرحم وخارج الجسم.…قراءة المزيد، قد تصل الحيوانات المنوية إلى المهبل. مما يعني أن المرأة قد تصبح حاملًا.

الرضاعة الطبيعيةالرضاعة الطبيعيةيمكن للمرأة إرضاع طفلها اللبن من ثديها بدلاً من الزجاجة. ويتم إنتاج اللبن…قراءة المزيد

طريقة الرضاعة الطبيعية لمنع الحمل تعمل فقط في ظل الشروط التالية:

• هذه الطريقة تعمل فقط خلال الستة أشهر الأولى بعد الولادةالولادةعملية ولادة الطفل.قراءة المزيد ، فقط إذا لم تبدأ دورة الحيض بعد. بعد 6 أشهر، من الأفضل استخدام طريقة لمنع الحمل، حتى لو لم تأتي  دورة حيضتك. على سبيل المثال: الواقي الذكري أو حبوب منع الحمل الصغيرة.
• يجب أن تُرضع المرأة طفلها رضاعة طبيعية فقط. هذا يعني أن الطفل يحصل على حليب الأمحليب الأماللبن الذي يفرزه' ثدي المرأة. يمكن للمرأة إرضاع طفلها بحليب الأم.قراءة المزيد فقط. لا يجب أن تزيد الفترة بين الرضعات عن 4 ساعات خلال النهار و6 ساعات خلال الليل.
• لا ينبغي للمرأة أن تعصر الحليب. تعصير الحليب هو الضغط على الثدي يدويًا أو باستخدام مضخة لاستخراج الحليب من الثدي.

إذا لم تتحقَّق هذه الشروط، يجب استخدام وسيلة من وسائل منع الحمل. أثناء الرضاعة الطبيعية، من الأفضل استخدام الواقي الذكريالواقي الذكريغطاء من المطاط الرقيق يثبته الرجل فوق قضيبه المنتصب. يجمع الواقي الذكري السائل…قراءة المزيد أو حبوب منع الحمل الصغيرة.

ليست طريقة موثوقة جدًا

من الصعب حساب الوقت الذي تكون فيه المرأة خصبة ولا يمكنها ممارسة الجنسالجنسالحقيقة البيولوجية لكونك امرأة (فتاة) أو رجلاً (ولدًا). أحيانًا، يكون لدى الشخص جنس…قراءة المزيد. يمكن أن يحدث الحمل إذا لم يتم استخدام هذه الطرق بشكل صحيح.

إذا كنت لا ترغبين في  إنجاب أطفال، فمن الأفضل أن تفكري في استخدام طريقة أخرى. استشر طبيبًا أو قابلة للحصول على النصيحة.