Естествено семейно планиране
Естествено семейно планиранеСемейно планиранеКогато планирате семейство, вие решавате дали, кога и колко деца искате да имате.…Прочетете повече означава, че не се прилагат контрацептивни методи.
Има различни методи за естествено семейно планиране:
- Без полово сношение. Но да правят сексСексБиологическият факт, че сте жена (момиче) или мъж (момче). Понякога човек има един…Прочетете повече е естествено за хората.
- Да не се осъществява полово сношениеПолово сношениеПолов акт, при който членът прониква (навлиза) във вагината или ануса.Прочетете повече, когато жената е в плодовития си период. Тези методи са известни и като методи със следене на плодовитостта. Все пак не може със сигурност да се знае в кои дни жената може да забременее.
- Изваждане на пениса, преди мъжът да еякулира.
- Кърмене.
Метод на ритъма: трудно е да се изчисли кога една жена е плодовита и не трябва да има полово сношение
Методи със следене на плодовитостта
Когато използвате методите със следене на плодовитостта, няма да осъществявате полово сношение в дните, когато жената е с най-голям рискРискВъзможност да се случи нещо неприятно, например възникване на заболяване.Прочетете повече от забременяване, или ще вземете предпазни мерки, за да намалите шансовете за забременяване. Съществуват множество начини за прогнозиране на плодовитите дни в менструалния цикълЦикълБрой дни между първия ден на менструацията на жената и първия ден на следващата…Прочетете повече. Те са по-малко надеждни от методите за контрацепцияКонтрацепцияСредства и начини за предпазване от бременност. Презервативите и противозачатъчните хапчета са едни…Прочетете повече. Малко са жените, при които менструалният цикъл е с една и съща продължителност всеки месец. Денят на овулацията може да е различен всеки месец. Ако комбинирате методите, можете да предвидите овулацията по-точно.
- Календарен метод: овулацията настъпва около 14 дни преди менструацията. Ако цикълът ви е много редовен, можете да изчислите кога приблизително ще настъпи овулацията. 7 дни преди очакваната овулацияОвулацияМоментът, в който узрялата яйцеклетка се отделя от 1 от яйчниците. Овулацията настъпва…Прочетете повече и 2 дни след това има висок риск от забременяване при полово сношение без презервативПрезервативПокритие от тънък гумен материал, който мъжът поставя на своя еректирал пенис. В…Прочетете повече. За да сте по-сигурни, можете да зададете дните от 8 до 19 като най-рискови в цикъла си.
- Температурен метод: телесната температура се повишава след овулацията с максимум 0,5 градуса. Ако всяка сутрин, непосредствено след събуждане, измервате температурата си и си водите записки, можете да разберете кога е настъпила овулацията. Ако забележите този скок на температурата всеки месец около един и същи ден, можете да го използвате, за да предвидите овулацията си. 7 дни преди очакваната овулация и 2 дни след това има висок риск от забременяване при полово сношение без презерватив.
- Метод на цервикалната слуз: погледнете и усетете цервикалната слуз. Вагиналният секрет става по-прозрачен и разтеглив, когато наближава овулацията. И тук важи, че от 7 дни преди овулацията и 2 дни след нея съществува висок риск от забременяване при полово сношение без презерватив.
Метод с прекъсване на половия актПрекъсване на половия актИзваждане на пениса от влагалището непосредствено преди еякулация. Това е естествен, но ненадежден…Прочетете повече
Изваждане на пениса, преди мъжът да еякулира:
- Възможно е, преди да еякулира, мъжът да отдели малко течност, която може да съдържа сперматозоиди.
- Трудно е да се отгатне кога точно мъжът ще еякулира. Оргазмът често е завладяващ или бърз и неочакван. Тогава е много трудно да се извади пениса, преди да се отдели първата семенна течностСеменна течностГъста бяла течност, която се отделя от мъжкия пенис при еякулация. Течността съдържа…Прочетете повече.
- Ако мъжът еякулира в близост до влагалището, сперматозоидите могат да достигнат до него. По този начин жената би могла да забременее.
Метод с прекъсване на половия акт: мъжът изважда пениса си от влагалището, преди да еякулира.
КърменеКърменеЖената може да кърми детето си с мляко от собствените си гърди вместо…Прочетете повече
Методът с кърменето действа само при следните условия:
- Методът действа само през първите 6 месеца след раждането и само ако все още не сте имали менструацияМенструацияЗагубата на кръв веднъж месечно през влагалището на жената. Менструацията трае няколко дни.…Прочетете повече. След 6 месеца е най-добре да използвате контрацептивен метод дори ако не сте имали менструация. Например: презерватив или минихапче.
- Жената трябва само да кърми своето бебе. Това означава бебето да получава само майчино млякоМайчино млякоМляко от гърдите на жената. Жените могат да кърмят децата си с майчино…Прочетете повече. Никога не трябва да има повече от 4 часа между храненията през деня и 6 часа между храненията през нощта.
- Жената не трябва да изцежда млякото. Изцеждане на мляко означава стискане на гърдата с ръка или използване на помпа за изсмукване на млякото от гърдата.
Ако не изпълнявате тези условия, използвайте контрацептивен метод. Докато кърмите, е най-добре да използвате презерватив или минихапче.
Майка кърми бебето си.
Не е много надежден
Трудно е да се използват правилно естествените методи за семейно планиране. Можете да забременеете, ако не прилагате тези методи правилно.
Ако не желаете да имате деца, най-добре е да обмислите използването на друг метод. Обърнете се към лекар или акушерка за съвет.
Не е много надежден
Не е предпазване от БПППБПППБППП означава болест, предавана по полов път: инфекция, която обикновено се предава при…Прочетете повече и ХИВХИВВирус (човешки имунодефицитен вирус), който засяга естествената имунна система. Когато човек с ХИВ…Прочетете повече
Методите за естествено семейно планиране не ви предпазват от БППП и ХИВ. Единствено презервативът може да ви предпази.